盗汗是什么原因：
盗汗中医认为它是由于夜间出汗，夜间由于阴不入阳，阴气偏少，阳气外泄以后出现这种症状。那么一般什么样的病人容易出现阴不入阳或者阳气外越呢？那么阴虚火旺的病人，他主要表现为什么呢？就是平常爱心烦，情绪不是特别的好，脾气爱暴躁，手心、脚心包括心口，一到晚上就觉得烘热，睡眠会出现这种不良的情况，这些都是阴不入阳的一种情况。那么这一类的病人的话，一旦出现了这个症状的话，由于阳气外泄，逼迫津液从毛孔渗出，就会出现夜间盗汗这种情况。
出现夜间盗汗的情况的话，我们通常给病人用的是一些什么呢？用一些养阴的、清火的一些方法来给病人进行一些治疗，现在目前市面上有了很多成药都能够治疗盗汗。比方说六味地黄丸，知柏地黄丸，还有都气丸，还有麦味地黄丸。这些药物对盗汗都是有一定的治疗效果的。但是如果长期盗汗的话，我们要去医院做一个检查，超过3个月以上一定要去做个检查，那么要除外是不是结核病引起的盗汗。因为很多结核病的早期并没有什么症状，主要表现就是盗汗甚至乏力这些症状，一定要去医院做检查，以免由于结核病治疗不彻底而出现延误。
宝宝盗汗相信很多人都明白是什么问题，因为宝宝在小的时候，睡觉的时候很容易出现盗汗的现象，有些新手宝妈对于这个现象并不了解，不知道具体情况，所以就会耽误宝宝的病情，所以当宝宝在生活中出现盗汗这种现象的时候，宝妈需要知道宝宝盗汗怎么办？
一、宝宝盗汗怎么办
对于宝宝盗汗的引起原因是不同的，但是当宝宝出现盗汗现象的时候，一般情况下是不主张药物治疗的，需要采取些相应措施，祛除生活中导致高热的因素。首先要做的就是对小儿睡前活动量进食量进行控制，因为有很多新手爸爸妈妈都希望孩子吃的多一些入睡，其实并不好，所以要多加控制，如何不进行控制，很容易造成孩子难以入睡的现象，从而就会出现盗汗现象。
其次就是在冬季的时候，尽量保持一下卧室温度，最好是以24℃～28℃为宜；被子的多少应随气温变化进行增减，不要一味的给宝宝加被子。
二、盗汗的症状有哪些
盗汗也是分为很多种的，所以需要了解一下，首先是轻型盗汗，多数在入睡已深，又或者是在凌晨还有醒觉前1～2小时很容易有汗液易出的现象，但是汗出量较少，这种现象，一般表现为醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿。
还有一种就是中型盗汗，多数入睡后不久汗液即可泄出，还有些患者会出现睡装湿透的现象，但是醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。
重型盗汗的患者，一般是在入睡后不久又或者是刚闭上眼，即将准备睡觉的时候，就会有汗夜大量涌出。
年轻人的生活习惯不稳定，到了晚上之后，都要玩很久的手机才会睡觉，一般入睡的时间不稳定，并且还会出现一些问题，那就是身上出现，过一段时间之后就又醒了，根本再也无法继续睡觉，还伴有出汗的症状，就是所说的盗汗失眠。那么盗汗失眠怎么治疗？
多数的失眠都是由心里压力形成，反观一下近来的日子是不是存在着一些波折或是应战，让大脑常常在入眠之前还在高速工作，一直这样并不好。应该让自个平静下来，在睡前听一些舒缓的音乐，不要把烦恼的工作留到晚上来考虑。
其次失眠且出虚汗的患者由于本身体内湿气太重而引起。这类的患者平常运动是时刻太少，人体不能正常排汗，所以常常在睡觉时分出虚汗。平常就应该多进行一些长距离跑或是其他的有氧运动。
假如失眠盗汗的表现继续了很长时刻也没有得到改善。患者能够配合中药的医治，一些安神补气祛湿的中药对帮助入眠都是很有用的。同时能够每晚在睡觉之前给自个做一个全身的按摩，通常咱们在按摩十分钟左右就能获得比较好的入眠作用了。
这个时候失眠病人不可以随随便便熬夜。可以吃一些富含蛋白质的食物。这个时候可以吃一些新鲜的猪心汤哦，也可以吃一些虾米、青鱼。病人可以吃一些枸杞猪肉汤，也可以喝汤吃肉。
天天食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质进步百分之四十。奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，此外，它还含有其它生果中极为少见的钙质，具有不变情绪及抑制交感神经的作用。
五味子泡水喝可以促进睡眠，改善睡眠质量，主要是五味子泡水简单方便，比较适合于工作比较繁忙的人群，如果没有足够的时间来煲煮汤药，推荐大家使用这样的方法。每天只需要把五味子和枸杞放到保温杯里随时冲泡就可以了。
很多人都发现过自己的身体出现过盗汗的症状，这个症状的主要表现就是睡觉的时候没什么感觉，但是当睡醒的时候发现自己的身上全都是汗水，甚至会将衣服湿透，这样情况就被称之为盗汗，而且盗汗是一种身体不适的表现，很多的人出现了这样的症状之后都会想要治疗它，下面就来为大家详细的介绍一下盗汗的治疗。
1、中药治疗
很多人出现了盗汗的症状之后都会采取中药进行治疗。中药在我国有着悠久的历史，而且治疗的效果非常的显着，使用中药治疗不会对身体留下什么副作用，而且可以将病根治愈，只不过中药比较苦，而且需要漫长的时间来治疗。所以盗汗的患者在平时要注意的心情，最好要保持一些愉悦的心情也要有充足的耐心，这样才可以将盗汗的症状解决。
2、饮食调整
出现了盗汗的情况后，患者可以在饮食方面做出调整。饮食上不好的习惯一定要加以改正，千万不要再继续的吃一些辛辣刺激或者是生冷的食物，这样的食物只会让病情变的更重。盗汗的患者可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。蔬菜和水果当中的营养成分是非常高的，吃这些食物能够有效的提高自身的抵抗力，而且可以在这其中获取到身体所需要的营养，还可以有效的改善盗汗的症状。
3、灸治疗
艾灸治疗盗汗是近几年来备受欢迎的一种治疗方法，很多人都会选择艾灸的方式来治疗盗汗的这个症状，而且治疗的效果是比较显着的，得到了很多患者的认可。在使用艾灸治疗盗汗时候一定要注意配合医生，千万不要大意，在治疗的时候要放松心态，不要过于紧张也要让心情保持愉悦，这样对病情恢复有好处。
睡觉的时候身体出汗，是太多人常用的一个症状，往往这样的情况都会被大家所忽视，其实是身体出现了问题，需要及时的给予治疗。一般有这个症状的患者，会发现自己在睡醒之后，身体比较乏累，并且食欲也不是太好，经常生病。
有很多疾病出现过后都是会出现这种盗汗的现象，如果自己有盗汗现象的话，那么建议最好是及时的给自己做个彻底的检查，如果患上了糖尿病或者是甲亢疾病的话，就是会导致自己出现这种盗汗的现象。
而盗汗严重的话也要检查看看自己会不会是其他的因素，也不能排除自己是由于气虚或阴虚的因素导致的，盗汗原因还有很多，也要检查自己的身体会不会是由于自己会有心悸现象导致的。
同时如果自己的房间窗户紧关或者是房间空气不流畅的话，那么也会出现这种盗汗的现象，所以想要治疗自己盗汗现象的话，必须要先了解这种疾病的原因，根据自己的原因来进行对症的治疗。
其实往往是体虚引起的。有的人身体体质比较差，体虚，然后就容易失眠，本身合并高血脂的时候，人体自身血液代谢净化功能也是比较差，女病人就比较容易流虚汗。
盗汗需要积极治疗，这个时候病人不可以随随便便熬夜。可以吃一些富含蛋白质的食物啦。这个时候可以吃一些新鲜的猪心汤，也可以吃一些虾米、青鱼。病人可以吃一些枸杞猪肉汤，也可以喝汤吃肉。
在康复期间的时候，可以适度去运动，跑步能增加食欲，可以帮助病人减少因为疾病而造成的疲惫的感觉。跑步往往还可以促进肠胃蠕动，同时还会起到预防便秘的好作用。
晚上盗汗是困扰了很多朋友的情况，在睡觉时感觉自己好像被泡在浴缸里一样，整个身体都出很多汗，通常正常人出汗不是这样的，对于这些晚上盗汗的患者来说最关注的就是怎么样治疗，现在主要是通过药物来治疗，一起来看下盗汗吃什么药？
1、改善机体免疫力的药物：夜间盗汗，主要引起的原因可能与机体抵抗力下降有关系，另外自主神经功能失调也是引起盗汗的原因，同时还要需要排除肺结核的可能性。可以去做专业的治疗，服用改善机体免疫力的药物。
2、治疗肾虚的药物：夜间盗汗，中医的角度来考虑多是由于阴虚造成的。建议平时尽量避免过度劳累以及长时间上网熬夜等不良的习惯，可以适当的服用下中药六味地黄丸有肾虚，可以适当服用药物有肾宝或金匮肾气丸。
3、孩子睡眠不好，盗汗火大胃不好，可能是心脾两虚造成的，可以去中医辨证调理的，中成药如归脾丸，盗汗比较严重，可以吃一些中药进行调理，这样相对于西药治疗副作用会小一些，同时也要让孩子多注意锻炼身体。
4、及时的补钙：盗汗也有可能是因为缺钙的原因引起，可以到医院去查个微量元素，如果是缺钙的话要及时补钙，平时多吃一些含有钙物质的食物，多晒晒太阳，促进钙吸收。有些患者刚开始把晚上盗汗没有当回事，觉得可能因为环境因素引起的，其实长时间的盗汗对于身体是有极大的损害的，汗腺在不正常的分泌下会导致人体必要物质的流失，让人体出现病症。所以出现盗汗后一定要做全方面的检查与治疗。