慢性咽炎注意什么：
慢性咽炎是由咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症引起，多见于成年人。反复发作，难以除根，多由于急性咽炎反复发作或各种鼻病，扁桃体炎，牙周炎及呼吸道慢性炎症，炎性分泌物反复刺激咽部所致，烟酒过度，粉尘，辛辣食物，有害气体或过敏源的刺激，均可引起慢性咽炎。表现为咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感，经常出现频繁的刺激性咳嗽，伴恶心。慢性咽炎要注意坚持户外运动，增强体质，提高免疫力。
戒除烟酒等不良嗜好，不食辛辣刺激食物，保持室内的空气清新，避免吸入有害气体，积极治疗鼻炎，扁桃体炎，牙周炎，气管炎，支气管炎等呼吸道慢性炎症及其他全身性疾病。
治疗上可局部应用对口腔具有清洁杀菌作用的漱口液漱口，服用含片含服。中成药治疗效果较好。咽喉滤泡增生的咽炎，可用激光，低温等离子等治疗，若淋巴滤泡增生广泛，治疗最好分次进行，也可用药物如硝酸银，冷冻或电凝固法治疗，但治疗范围不易过广。也可用复方碘甘油涂抹咽部治疗。
慢性咽炎这类呼吸道疾病在我们日常生活在并不少见，受空气和环境的影响，以及目前人们的生活节奏和生活习惯，导致该病的发病率也不段上升，但这类疾病时可以通过药物或者其他方式控制病情并治愈的，那么慢性咽炎的治疗方法有哪些？
慢性单纯性咽炎治疗方法：
1. 常用药物有复方硼砂，呋喃西林溶液等痰液，或碘咳片，薄荷咽喉片等咽喉片，用于治疗慢性咽炎；
2. 中药制剂也有一定的效果；
3. 局部复方碘甘油，10％弱蛋白银溶液5％硝酸银溶液均可应用于咽部并具有抗炎作用；
4. 超声雾化可以缓解慢性咽炎的症状；不需要抗生素治疗；
5. 注意保持口腔和喉咙清洁。
慢性过敏性咽炎的治疗方法：
最关键的治疗因素是避免接触一切可能引起过敏的过敏源，常用药物有抗组胺药，局部或短期全身应用糖皮质激素和免疫调节剂。
慢性反流性咽炎的治疗方法：
避免接触促进过量胃酸分泌的食物，如巧克力，辛辣食物等，以减少咽喉反流，减少对咽部粘膜的刺激；睡前3至4小时控制饮水量。基于慢性咽炎的药物治疗方法，胃酸抑制剂和胃粘膜保护剂可以结合起来可以保护胃部不受伤害。
慢性咽炎的注意事项：
1.改善工作和生活环境也很重要，避免接触过敏物质进入咽部粘膜。
2.增强体质，身体健康也是影响个体疾病发病率的重要因素，良好身体状况，会使身体的发病概率相对减小。在正常的生活中，要进行适当的体育锻炼，还要正常工作，清淡饮食，保持良好的心理状态，以增强咽部粘膜的局部功能状态，增强整体免疫功能。
3.坚持使用药物治疗慢性咽炎，当然，发病期间要远离受污染的空气，以避免吸入有毒气体。
许多人因为烟酒无度，饮食上不注意，喜欢吃辛辣刺激、肥甘油腻的食物等原因，导致慢性咽喉炎出现，此时嗓子干痒、肿痛，特别的难受，连吃饭、喝水、说话都受影响，需要积极治疗，那么，慢性咽喉炎最佳治疗方法是什么呢？
一、西药治疗
慢性咽喉炎是有炎症，所以想要治疗可以应用抗生素类的药物，效果不错，但是抗生素类的药物不可以频繁使用，以免产生抗药性，因此应用抗生素类药物治疗慢性咽喉炎时，一定要遵医嘱。还可以使用含服华素片缓解症状。
二、中药治疗
患有慢性咽喉炎后，可以在医生指导下应用一些清咽利喉的中药来缓解症状，比如服用清喉利咽颗粒，黄氏响声丸，六神丸等中成药，也可以应用中药方剂进行治疗，效果不错，而且副作用比较小。
三、药茶治疗
1.炒麦芽茶
就是用沸水冲泡炒麦芽代茶饮用，注意每次都要慢慢的咽下去，对于咽喉炎患者的咽喉不适症状有很好的缓解作用。
2.银花麦冬茶
用10克银花，10克麦冬泡茶饮用，也可以有效的缓解咽喉不适的症状。
四、药膳食疗
1.糖渍海带
把海带切成细丝后，在开水中汆烫，捞出后加上适量的白糖腌制三天，可以在三餐时佐餐食用，就可以有效的缓解慢性咽喉炎的症状。
2.麻油蛋汤
把鸡蛋打到碗中，放入适量的麻油，搅拌均匀后再冲入沸水冲开，在早晨空腹的时候慢慢的饮用，对于慢性咽喉炎也有一定的缓解作用。
3.百合绿豆粥
就是用百合和绿豆一起煮粥，最后加上适量的白糖搅拌均匀后食用，对于慢性咽喉炎也有一定的缓解作用。
4.花生米
把花生米去皮后用开水炖煮服用，对于慢性咽喉炎导致的声音嘶哑、失声等症状有一定的疗效。
治疗慢性咽喉炎的方法很多，可以在医生指导下药物治疗，也可以采取茶疗，食疗等，建议患者可以试一试，只要适合自己的就是最好的。
患有慢性咽喉炎的患者会长期出现喉咙不适，多痰、喉咙有异物感的情况，病情严重时还会经常性的反胃干呕，时间久了就会容易发生病变，转变成更严重的咽喉疾病，很难得到彻底的恢复，那么当出现这类病症时，慢性咽喉炎怎么治疗？
一、慢性咽喉炎治疗方法
1. 药物雾化治疗
雾化治疗慢性咽喉炎是一种比较普遍的治疗方法，雾化治疗通过将药用雾气的方法直接抵达咽喉部，这类治疗方法见效较快，无副作用，属于治疗慢性咽喉炎的最佳治疗方法。
2. 服药治疗
大部分患有咽喉炎的患者都会采用西药治疗，好处在于西药属于见效较快，购买方面的一种治疗方法，坏处在于西药治标不治本，只能短时间的消炎，病情容易反复，时间长了人体还会有抗药性，有一定的副作用。
3. 中医治疗
中医治疗慢性咽喉炎需要一个漫长的过程，患者需要长时间服用中药慢慢温补消炎，好处在于治疗的过程中还可调理身体，坏处在于中药太过苦涩。
二、慢性咽喉炎怎么调理
1. 保持咽喉湿润
患有咽喉炎的患者每天可多补充水分，在睡前最好喝上一杯蜂蜜水，但不易过甜，只需要保持咽喉一直是湿润的状态，咽喉太过干燥容易引发炎症，同理蜂蜜水过甜也会如此。
2. 减少咽喉受到刺激
慢性咽喉炎患者尽量避免咽喉受到刺激，像抽烟、酗酒、辛辣刺激性的食物都会导致咽喉黏膜再次受到伤害，从而会加重炎症，因为这些因素本来就是引起咽喉炎的主要病因，避开这些因素，才可更好的恢复。
3. 饮食调理
咽喉患者可多吃一些清热解毒的食物，比如莲子、百合、枸杞、党参等，煮粥吃最佳，可清除咽喉部位的毒素，缓解炎症。
生活中人们经常接触到一些慢性病，呼吸系统中比较常见的就是慢性咽喉炎，这种炎症是比较顽固的，它经常反反复复的发作，而且调理起来很困难。炎症的出现给患者的生活带来很大的不便，很多人都想彻底治愈。那么慢性咽喉炎怎么根治呢？
一、食疗法
1、蜜枣甘草汤
可以将八枚蜜枣和六克的生甘草放在一起煮，煮的时候加入两碗清水，最后熬成一碗水时就可以服用。每日早晚喝一次，不仅能够治疗慢性咽喉炎出现的咳嗽、咽喉肿痛等症状，同时还能够补中益气保护肺部。
2、罗汉大海茶
在清水里放入一个罗汉果和两颗胖大海，用大火烧开后可以当做茶饮喝。罗汉果本身就有清热解毒的作用，它不仅能够养生润肺，同时还能够化痰止咳，再加上胖大海二者一起清咽解毒的作用很显着，很适合调理慢性咽喉炎。
二、慢性咽喉炎的日常保健法
1、预防感冒
慢性咽喉炎之所以反复发作是因为身体抵抗力弱经常感冒，这会加重炎症症状。
2、戒烟戒酒
不管是酒精饮料还是烟都会刺激患者的咽喉部，而且还会加重患者的痛苦。
3、清淡饮食
慢性炎症的患者千万不能吃辛辣刺激的食物，因为这类食物会加重咳嗽症状，饮食要以清淡为主而且每天要多喝水，这能缓解炎症并且促进排毒。
4、进行体育锻炼
慢性炎症的患者大多数身体都比较虚弱，所以才会导致炎症反复入侵，平时多参加一些户外活动，通过锻炼不仅提高了身体的代谢同时免疫力也在增强。
5、注意休息
要避免过度劳累，平时还不能总是熬夜，每天要多注意休息，做到早睡早起。
对于从事脑力劳动者来说，慢性咽炎是常见的疾病，特别是对于教师更是如此。那么慢性咽炎是一种什么样的疾病?应该如何预防?应该吃什么东西?
首先，慢性咽炎的常见因素包括以下六类：
(1)病原微生物：包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。
(2)物理或化学性刺激：如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。
(3)气候、季节因素：寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
(4)邻近器官疾病：鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。
(5)全身疾病：过敏体质或患有全身疾病，如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、气管炎 慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、结核、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引发咽炎。
(6)其它 过度疲劳，精神紧张，睡眠不足等也是诱发咽炎的常见因素。
慢性咽炎的自我治疗法
慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。病程较长，症状顽固而不易治愈，主要病变多发生于中年人。发生原因是急性喉炎治疗不够彻底而反复发作转为慢性，或因慢性鼻炎、鼻窦炎，以及物理、化学等因素经常刺激咽部所致。全身性各种疾病，如贫血、呼吸道慢性炎症、心血管病等也可继发本病。主要表现为咽部有异物感，分泌物增多且粘稠，说话过多或天气变化，或因过食烟酒酸辣刺激性食物而加重。所以自我调养很重要。方法有：
1.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
2.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3.气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15—20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5—7分钟。每日练2—3次，每次15—30分钟。
慢性咽炎的食疗方法
慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，临床上相当多见，主要表现为咽部疼痛、干燥、发痒及异物感，或发声低微、声嘶沙哑等，当感冒发热、进食辛辣、休息不好，熬夜时症状加重，并可多年不愈。中医认为，慢性咽炎系风热喉痹反复发作，阴津暗耗、虚火上炎，熏灼咽部，或肺阴不足等所致。下列几方，可供参考选用。
麦莲冰糖饮 麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。
无花果煲冰糖 无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。
鸭蛋葱花汤 用鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。
百合煲香蕉 百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热解毒、润肺止咳等功效。
■慢性咽炎的注意事项
1、注意足够的休息，避免熬夜。
2、注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物。
3、良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。
4、尽量少说话。
5、一般情况下平时以中药清热解毒为主，急性发作时可用西药抗生素治疗。
6、少数慢性咽炎与消化道疾病有关，如返流性食管炎。
■西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
■舌根运动法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
■含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
■按摩治咽喉炎
按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。
■核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。