肾炎吃哪些食物好：
肾炎吃什么好？我们说呀，肾炎是肾脏的一大类的疾病。有的肾炎，它起病比较隐匿，有的可能终身携带血尿而没有明显的临床症状。像这种轻型的肾炎，在饮食上没有什么特殊的要求，多吃富含维生素的食物，特别是要避免上呼吸道的感染。
慢性肾炎的患者，病史迁延不愈，像一个蓄势待发的种子，饮食上注意蛋白质的摄入，特别是优质蛋白质的量的补充，但有血压、血糖升高的患者，常规要采取低盐、低脂、低糖的饮食。
急性肾炎，在饮食上根据上述，没有特别特殊的。急进性的肾炎，可以把它看成是活动性的、或者是不稳定性的疾病，病情比较复杂、比较重，肾功能随着恶化，也可能到达不可逆的阶段。因此，在饮食上要注意低盐低脂，特别是优质蛋白质的摄入。
尿量减少的，要注意水的控制。特别还要提到一点就是高钾饮食的摄入，由于肾功能不全，导致高钾的发生，所以一些高钾类的食品，还是要小心的。对于浮肿的患者，要严格控制钠盐的摄入，不使用低钠盐，防止高血钾的发生。那么提供总结一下积极合理的饮食，是治疗肾炎的基本。注意病情的演变，饮食也要随之改变，特别强调的是水的管理和离子的管理。
有时候自己并没有喝太多的水，但是总想上厕所，甚至还有憋不住尿的感觉，到厕所后尿量非常少，这就是所谓的尿频尿急，那尿频尿急是怎么回事呢？
一、经常憋尿
有的人习惯憋尿，总是在尿意特别明显的时候采取上厕所，但是如果经常憋尿，尿液在膀胱中滞留的时间太长，尿液中的细菌会入侵膀胱，出现膀胱炎；而且憋尿时间长了，膀胱的压力增大，导致尿液逆流到输尿管中，当细菌入侵的时候，可能会引起肾炎等疾病，这些疾病都可能会引起尿频尿急的症状。
二、泌尿系统感染
女性更容易出现泌尿系统感染，因为女性的尿道比较短，在肛门附近，如果平时不注意个人卫生，就容易出现泌尿系统的感染，导致尿频尿急症状出现。
三、经期不注意卫生
女性在经期身体比较虚弱，此时容易被细菌入侵，再加上经血的排放也给细菌营造了一个非常好的生存环境，所以此时如果不注意个人卫生，没有使用健康的月经用品，没有及时的更换卫生巾等，就可能导致感染，出现尿频尿急的症状。
四、不注意性生活卫生
一般在过性生活前，男女双方都要清洗自己的下体，性生活后依然要及时用清水清洗下体，这样可以避免细菌入侵。但是如果在过性生活的时候，不注意个人卫生，让细菌进入尿道引起感染，就会出现尿频尿急的症状。在有尿频尿急症状的时候，要注意适当的节欲。
五、怀孕
女性怀孕后，随着胎儿的增长，子宫的增大，会压迫到膀胱、输尿管，这样也可能会引起尿频尿急的症状。孕期更容易出现细菌感染，引起尿频尿急的症状，但是孕期不能随便用药，所以孕期卫生更应该注意。
六、前列腺疾病
男性如果出现了前列腺增生，前列腺炎等疾病的时候，就会出现尿频，尿急，尿不尽，排尿困难等症状，需要及时去医院就诊。
七、包皮包茎
男性的包皮过长，又不注意个人卫生，包皮下很容易藏污纳垢，导致细菌病毒的大量滋生，引起泌尿系统感染，出现尿频尿急等症状。
一旦出现尿频尿急的症状，不要掉以轻心，应该及时到医院检查治疗。平时也应该注意个人卫生，预防这种疾病的出现。
很多人都曾被这个问题困扰过，由此也可以看出大家对肾健康的重视程度。其实预防肾炎并不难，而且其方式也是很容易就能做到的，例如健康的饮食以及生活作息习惯，平时多进行锻炼，无论发生什么事情也要让自己的心态放平和，做好这几样事情就能有效的降低肾炎的发病几率。
第一、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于此病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，澄清尿液酸毒，从而真正的保护肾脏。
第二、参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防此病的发生。
第三、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防此病的发生。
第四、生活要规律，生活习惯不规律的人，熬夜、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使此病远离自己。
第五、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使此病有机可乘。
第六、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
第七、此病患者应禁房事、即使治愈后仍禁半年至一年，如对具体情况不清楚，一定要及时询问医生且遵医嘱。
肾炎应该采取什么办法来预防？以上就是一些预防肾炎的方式，这些方式都是经过很多次试验的科学方法，只要大家能够按照文中的方法去做，那么就能够起到有效预防肾炎的效果。
慢性肾炎，是一组以血尿、蛋白尿为基本临床表现的疾病，广义的慢性肾炎也包括狼疮、血管炎，乙肝病毒感染，以及糖尿病、高血压等系统性疾病引起的继发性肾损害。慢性肾炎可发生于任何年龄，其病因和发病机制很复杂，自身免疫、药物、感染、遗传、环境等多种因素参与。
慢性肾炎可发生于任何年龄，起病方式和临床表现多样，多数时候，起病隐袭、缓慢，症状轻微。部分患者可能因注意到有尿色发红、尿泡沫增多或浮肿而就诊，但也有不少患者没有任何症状，是在常规体检中才发现问题，甚至直到疾病晚期，出现诸多并发症时才发现。
然而慢性肾炎的发生发展并不是无迹可循，日常生活中以下几方面须加以关注：
不健康的饮食习惯
大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿素氮和尿酸等代谢废物，加重肾脏排泄负担。大量饮酒容易导致高尿酸血症。过咸的或含有添加剂过多的食物也会增加肾脏负担。随着人们生活水平的提高，人们对这些食物的摄入日益增加，殊不知这些口感甚好的食物却会对肾脏造成影响，慢慢留下痕迹。
不合理的生活方式
长期熬夜、工作压力大，缺乏运动，喜欢喝浓茶、咖啡而不爱或没空喝水，这些都会对肾脏造成影响。上述不良的生活习惯会引起高血压、高血脂、糖尿病等“富贵病”，与肾脏疾病互为因果。
药物损伤
不合理的使用药物是导致肾脏损害的重要原因。一些看似平常的药物，如抗生素、解热镇痛药、部分中药、抗高血压药物，甚至一些减肥药，或所谓的保健品，都可能造成肾脏损害。药物滥用引起的肾脏损害近年来呈明显上升趋势。
感染
泌尿系统的感染可直接造成肾脏疤痕的形成，久而不可逆转，影响肾功能。全身其他位置的感染也可通过免疫机制促发肾脏疾病，或者诱发和加重原有的肾脏疾病。因此，应及时治疗感染并监测有无累及肾脏的征象。
急性肾炎超过6个月的就是慢性肾炎，是一个隐匿性极强的疾病，很多患者出现了肾功能损害，临床上才有症状表现。并且症状表现也是很缓慢的，往往容易跟其他疾病相混淆，如身体乏力被误认为劳累、脸色不好被认为贫血，到终末期肾衰竭引起消化不良被误诊为胃炎等。
因为发生肾炎时，这些症状一般不会一起“冒”出来，有时可能同时出现，但是有的明显有的不明显，不明显的症状又容易被忽略。
如何防止慢性肾病的进展
积极治疗慢性肾炎
临床上治疗肾炎有很多争议：中医说西医不能治愈，西医说中药有毒；有功大家争，有过大家推。就没有追问患者，是怎么治愈的？当时是什么样的症状，用的什么药？是对症治疗还是治本？还是标本兼治？
中医讲“肾是先天之本，脾是后天之本”，所以肾有问题要健脾，补脾，通过治疗后天之本达到补先天的目的。
中医八法，真正稳妥的是“补法”能争对尿毒症前期的所有肾病！中医的补不是补肾阳，肾阴，而是通过健脾，补脾来达到补肾的目的。
西医认为，肝脏解毒，肾脏排毒，所以临床用药要遵循一个原则，对肝肾有任何损害的药物都不能用。这样才能延缓肾功能不衰竭！
积极治疗肾病并发症
肾病患者脾虚，免疫力下降，容易出现感冒，高血压，水肿，等症状，所以出现上呼吸道感染时一定要及时使用抗生素，虽然抗生素有一定毒副作用，但细菌病毒在体内产生的内毒素、外毒素对肾脏的损害比药物要大得多。很多患者往往因一次感冒就导致了肾功能衰竭。
慢性肾炎很隐秘
由于慢性肾炎常隐袭起病，有些病人出现症状的时候已经到了尿毒症，早期诊断，及时治疗，有效地控制其蛋白尿、血尿、水肿、血压、血脂，是防止慢性肾小球肾炎向尿毒症发展的有力措施。目前在慢性肾炎的治疗中，应强调两个方面：
1、定期的体检：如检查尿液、血常规、血糖、血压、肾功能、肾B超等。检查尿液是发现慢性肾小球肾炎最简便、最可靠的方法。
2、积极治疗并发症：细菌病毒感染以及高血压、糖尿病很容易引起肾功能衰竭，预防感染，有感染时及时使用抗生素，控制好血压，血糖，能很好的预防肾功能衰竭。
禁止饮酒，合理饮食
对无明显水肿和高血压者不必限制水分和钠盐摄入，适当增加水分以增加尿量十分重要，对轻、中度氮质血症患者要限制蛋白质摄入，以防止尿素氮升高。可以少量食用优质蛋白质，如鸡蛋、瘦肉、鱼及牛奶等。
夏季瓜果蔬菜品种多，色香味诱人食欲，但慢性肾炎患者不可多食，以免增加肾脏负担。所以，肾病患者应以温软易消化、清淡有营养的食谱为主，适当吃些藕粉、莲子粥、荷叶粥、赤小豆粥等。
此外，食用适量的保健食品也是促进营养均衡的有效手段，但别把保健食品当成药吃。
健康的心态
保持良好心态，积极地适应社会发展与变革，心有朝霞，胸怀开阔。
1、避免过度劳累：精神压力大，过度劳累，开夜车，考学压力大等等均可使慢性肾炎病情加重。
2、要有良好的生活习惯，保持有规律的生活：平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳，合理营养，增强体质和机体抵抗力，注意个人卫生及环境卫生的清洁，养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，强化自我保健意识。
3、保持心情舒畅：了解自己的性格、行为模式，采取乐观的处世态度。
总之：得了慢性肾炎并不可怕，我们要正确面对，调整好心态、合理的饮食、适当的运动、及其的检查、个体化的治疗。使慢性肾炎的进展得到延缓，减少尿毒症的发生。
肾炎能不能“根治”吗?这是肾病科医生经常被问到的问题，说实在的这问题真知道怎样回答。
首先，在医学上没有根治这个概念。什么叫根治?症状、体征消失，尿液检查都正常，能叫“根治”吗?当然，这个不能叫“根治”。肾病容易复发，现在好了，血尿、蛋白尿没有了，能保证以后不复发吗?这谁也不能保证。即使所有尿检指标正常，一辈子就不会出现肾衰吗?这个谁也保证不了。就是现在肾脏正常的人，谁能担保以后不得肾病，谁能担保以后肾功能不出问题。世界上没有一劳永逸的事，只要活着，就会生老病死的问题。因此，“根治”这个说法是不科学的。不要听信所谓的“根治”之说。
其次，判断肾病的治疗效果，医学上有完全缓解(或者临床痊愈)、部分缓解和无效几种。肾病的治疗更重要的是要关注远期目标，也就是要减少肾衰和其他各种并发症发生的风险。完全缓解的患者发生肾衰和各种并发症的风险很低，单纯性降下血尿和24小时蛋白尿小于0.3克，而肾功能正常的患者，出现肾衰的风险非常低。对于这类患者，更不要过于紧张，甚至杞人忧天。作为医生肯定是希望每个病人都能痊愈，但实际上是不可能的。对于已经有肾脏疾病的人，主要的目标是把发生肾衰的风险降到最低，同时，不出现其他的各种并发症。并发症的防治也是非常重要的，有相当部分的肾病患者，没有发生肾衰，而出现其他脏器的损伤，如心衰、中风、肝脏损伤，这些疾病的预防同样非常重要。
对于有些肾病患者而言，不能为追求肾病的所谓“根治”，不遗余力，这样花了钱也不会有多少的收益，甚至伤及其他器官。