盗汗是什么原因：
汗为心之液，由精气所化，不可过泄。除了伴见于其他疾病过程中的出汗过多外。
引起盗汗的病因病机主要有以下三个方面：
第一，心血不足，思虑太过，损伤心脾，或血证之后，血虚失养，均可导致心血不足。因汗为心之液，血不养心，汗液外泄太过，引起自汗或盗汗。
第二，阴虚火旺，烦劳过度，亡血失精，或邪热耗阴，以致阴精亏虚，虚火内生，阴津被扰，不能自藏而外泄，导致盗汗或自汗。
第三，邪热郁蒸，由于情志不舒，肝气郁结，肝火偏旺，或嗜食辛辣厚味，或素体湿热偏盛，以致肝火或湿热内盛。
宝宝盗汗相信很多人都明白是什么问题，因为宝宝在小的时候，睡觉的时候很容易出现盗汗的现象，有些新手宝妈对于这个现象并不了解，不知道具体情况，所以就会耽误宝宝的病情，所以当宝宝在生活中出现盗汗这种现象的时候，宝妈需要知道宝宝盗汗怎么办？
一、宝宝盗汗怎么办
对于宝宝盗汗的引起原因是不同的，但是当宝宝出现盗汗现象的时候，一般情况下是不主张药物治疗的，需要采取些相应措施，祛除生活中导致高热的因素。首先要做的就是对小儿睡前活动量进食量进行控制，因为有很多新手爸爸妈妈都希望孩子吃的多一些入睡，其实并不好，所以要多加控制，如何不进行控制，很容易造成孩子难以入睡的现象，从而就会出现盗汗现象。
其次就是在冬季的时候，尽量保持一下卧室温度，最好是以24℃～28℃为宜；被子的多少应随气温变化进行增减，不要一味的给宝宝加被子。
二、盗汗的症状有哪些
盗汗也是分为很多种的，所以需要了解一下，首先是轻型盗汗，多数在入睡已深，又或者是在凌晨还有醒觉前1～2小时很容易有汗液易出的现象，但是汗出量较少，这种现象，一般表现为醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿。
还有一种就是中型盗汗，多数入睡后不久汗液即可泄出，还有些患者会出现睡装湿透的现象，但是醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。
重型盗汗的患者，一般是在入睡后不久又或者是刚闭上眼，即将准备睡觉的时候，就会有汗夜大量涌出。
每一位父母都希望他的孩子更健康，但是，如果一些儿童有疾病或微量营养素缺乏的症状，它可能会导致他们通过过度出汗睡眠。或可能会导致身体的弱点，这将有一个很大的影响在孩子的健康成长。因此，应该进行有效的治疗。那么宝宝晚上睡觉头上出汗多是怎么回事？
儿童经常在睡觉时出汗，或表现出头部出汗的迹象，这可能是由明显的钙缺乏引起的。及时补钙以缓解头部出汗的现象，也可应用于户外活动或晒太阳进行休养。
睡觉时，头部出汗也可能是白天疲劳造成的。这种现象可能会导致许多儿童明显出汗，出现过多症状。如果天气热，很多孩子可能会出汗很多。所以，要根据不同的原因来做有效的调节。有些孩子有明显的虚弱或脾胃不协调，这也可能导致盗汗。应当及时补充。他们也可以选择饮食疗法来治疗他们的疾病。因此应该多吃富含维生素以及矿物质的食物。
孩子们出现流汗的现象，也可能是由于这些症状造成的新陈代谢过快。所以在睡觉的时候，不要盖太多。它也可能导致孩子经常出汗。平时多注意调整合理的睡眠规律。孩子们经常在半夜睡觉出现这种现象，其实原因很复杂。它也可能是由孩子的身体虚弱或从长期疾病中早期恢复造成的。这些症状可能导致许多儿童出汗或出汗。
白天过度的活动也会导致睡眠不宁和出汗。儿童在成长过程中，如果有不同的原因导致身体免疫力低下，或出现钙缺乏的症状，可能会导致儿童经常在半夜出汗，因此就应及时补充，这样能有效缓解症状。
盗汗本身属于一种比较常见的症状，如果平时盗汗的情况，并不是很严重，基本上是不需要服药治疗的，完全可以通过食疗的方式进行缓解盗汗症状。对于一些男性朋友来说，盗汗也有可能是肾虚的一种征兆，下面我们来看看男人盗汗吃什么药最好？
1、肾虚引起的盗汗，可服用补肾药物
男人盗汗的原因一般被分为两种，第一种属于生理方面的问题，另一种则是病理方面的问题。盗汗主要是指男性在深夜入睡之后，身体上出现大量的汗渍。这种症状一般都是在睡醒之后就会停止。多属于长期虚劳的后果，尤其是阴虚最为常见，可以服用一些补肾药物。
2、最好选择食疗调理
男人晚上盗汗，如果症状不是太严重，还是不建议吃药，毕竟所用的药物本身都带有一些毒素存在。男人盗汗可以吃一些补身体的食物，如银耳红枣汤就非常适合盗汗的男性食用，做法也是非常简单的，大家可以来跟着学习一下。
首先需要准备三十克的银耳，再准备红枣大概十五克，冰糖随口味添加，适量就好。银耳先用适量的清水泡发等待一段时间，然后去掉银耳的蒂头，洗净之后用手一点点的撕成小碎块，再讲红枣清洗干净，用手也撕开变成两瓣，将这两种材料一起放入到沸腾的砂锅里，小火慢熬大概四十分钟左右。
3、银耳红枣汤能缓解盗汗
银耳红枣汤男性可以分三次服完，治疗盗汗的效果非常的显着，因为在银耳中，含有大量的维生素D，可以有效防止男性的钙质流失，经常让盗汗的男性服用的话，可滋阴润肤起到止汗的效果，与红枣一起进行熬煮，不仅可以宁心安神，还能够益智健脑，效果非常的不错。
喜欢暴饮暴食的男性经常都会有盗汗的情况，甚至觉得上腹胀满、口渴、没有太大的食欲，这种情况多数是因为积食，可以通过减少日常的进食量来缓解、并且多吃一些清淡饮食，喝一些热茶缓解，也可以适当的吃一些消化药物。
很多人都发现过自己的身体出现过盗汗的症状，这个症状的主要表现就是睡觉的时候没什么感觉，但是当睡醒的时候发现自己的身上全都是汗水，甚至会将衣服湿透，这样情况就被称之为盗汗，而且盗汗是一种身体不适的表现，很多的人出现了这样的症状之后都会想要治疗它，下面就来为大家详细的介绍一下盗汗的治疗。
1、中药治疗
很多人出现了盗汗的症状之后都会采取中药进行治疗。中药在我国有着悠久的历史，而且治疗的效果非常的显着，使用中药治疗不会对身体留下什么副作用，而且可以将病根治愈，只不过中药比较苦，而且需要漫长的时间来治疗。所以盗汗的患者在平时要注意的心情，最好要保持一些愉悦的心情也要有充足的耐心，这样才可以将盗汗的症状解决。
2、饮食调整
出现了盗汗的情况后，患者可以在饮食方面做出调整。饮食上不好的习惯一定要加以改正，千万不要再继续的吃一些辛辣刺激或者是生冷的食物，这样的食物只会让病情变的更重。盗汗的患者可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。蔬菜和水果当中的营养成分是非常高的，吃这些食物能够有效的提高自身的抵抗力，而且可以在这其中获取到身体所需要的营养，还可以有效的改善盗汗的症状。
3、灸治疗
艾灸治疗盗汗是近几年来备受欢迎的一种治疗方法，很多人都会选择艾灸的方式来治疗盗汗的这个症状，而且治疗的效果是比较显着的，得到了很多患者的认可。在使用艾灸治疗盗汗时候一定要注意配合医生，千万不要大意，在治疗的时候要放松心态，不要过于紧张也要让心情保持愉悦，这样对病情恢复有好处。
晚上盗汗是困扰了很多朋友的情况，在睡觉时感觉自己好像被泡在浴缸里一样，整个身体都出很多汗，通常正常人出汗不是这样的，对于这些晚上盗汗的患者来说最关注的就是怎么样治疗，现在主要是通过药物来治疗，一起来看下盗汗吃什么药？
1、改善机体免疫力的药物：夜间盗汗，主要引起的原因可能与机体抵抗力下降有关系，另外自主神经功能失调也是引起盗汗的原因，同时还要需要排除肺结核的可能性。可以去做专业的治疗，服用改善机体免疫力的药物。
2、治疗肾虚的药物：夜间盗汗，中医的角度来考虑多是由于阴虚造成的。建议平时尽量避免过度劳累以及长时间上网熬夜等不良的习惯，可以适当的服用下中药六味地黄丸有肾虚，可以适当服用药物有肾宝或金匮肾气丸。
3、孩子睡眠不好，盗汗火大胃不好，可能是心脾两虚造成的，可以去中医辨证调理的，中成药如归脾丸，盗汗比较严重，可以吃一些中药进行调理，这样相对于西药治疗副作用会小一些，同时也要让孩子多注意锻炼身体。
4、及时的补钙：盗汗也有可能是因为缺钙的原因引起，可以到医院去查个微量元素，如果是缺钙的话要及时补钙，平时多吃一些含有钙物质的食物，多晒晒太阳，促进钙吸收。有些患者刚开始把晚上盗汗没有当回事，觉得可能因为环境因素引起的，其实长时间的盗汗对于身体是有极大的损害的，汗腺在不正常的分泌下会导致人体必要物质的流失，让人体出现病症。所以出现盗汗后一定要做全方面的检查与治疗。