去雀斑方法：
去雀斑的方法呢效果最好的就是做激光。因为这个雀斑就是斑斑点点的比较散，面积会比较，范围比较大面积比较大，所以这种激光的选择，我们最好的就是做强脉冲激光，就是咱们俗称的光子嫩肤。一般治疗效果还是非常好的，有的可能三次两次就完全看不出来了，当然也有的需要打的次数要多一些。
基本上就是一个月打一次。然后三到五次的周期。当然这个去除的方法，不一定说是完全去除掉，有的人确实是看不出来，有的人只是说颜色比原来会好很多，但是不能完全去除，还是能留点印、痕迹。另外就是雀斑它在一些情况下容易诱发和加重，这些诱发和加重的因素，比如说像睡眠、情绪、劳累，还有一个就是暴晒，暴晒是影响最大的。所以平时也好，还是激光治疗之后也好，尤其是要注意防晒，要注意这种睡眠、情绪、劳累的一些诱发因素避免，它才会不复发或者说是复发的会很轻，减少你对生活质量的影响。
所以去除雀斑的方法，一个就是打脉冲激光，强脉冲激光也叫光子嫩肤。另外就是生活上要做一些防护，比如说防晒，比如说睡眠情绪的这种注意，才能够减少这个病的严重程度或者是减少这个病的复发。
治疗蝴蝶斑最常用的一种方法就是外用药物治疗。这种治疗方法比较简单，但是治疗效果一般，一般会使用络氨酸酶抑制剂软膏来治疗。另外也可以选择剥脱疗法，这种疗法见效快。光子嫩肤也可以有效治疗蝴蝶斑。
蝴蝶斑是一种非常明显的色素沉着斑，这种斑具有季节性，一般在夏天的时候看上去比较严重，在冬天的时候，色素斑就可以缓解。这种病一般和身体不健康有很大关系，有肝脏疾病的人就很容易出现蝴蝶斑。那么蝴蝶斑怎么治？脸上有蝴蝶斑的人要注意些什么呢？
一、蝴蝶斑怎么治
1.外用药物：对于症状较轻微的蝴蝶斑患者可以使用一些外用药物进行治疗，这种方法在临床上最常用，而且也最简单。不过这种方法效果不是特别明显。常用的外用药物主要是络氨酸酶抑制剂软膏，比如5％的氢醌霜以及2％~4％的曲酸霜等等。
2.剥脱疗法：这种方法其实就是让皮肤的表皮脱落，这样就可以让色素斑逐渐变大，多脱落几次之后，色素斑就会消失。这种方法虽然见效很明显，但对皮肤的损伤较大，所以一般来说不会经常使用。常见的剥脱疗法有液氮冷冻治疗，以及三氯醋酸溶液局部涂抹。
3.光子嫩肤：使用光子嫩肤也是可以有效治疗蝴蝶斑的。但是光子嫩肤治疗价格昂贵，而且需要多次复诊治疗，虽然对皮肤的伤害性较小，效果也很不错，但花费的金钱较多。患者可根据自身的情况来选择。
二、脸上有蝴蝶斑要注意些什么
1.做好防晒工作：脸上有蝴蝶斑，就说明已经出现了色素沉积，所以平时出门的时候必须做好防晒工作。如果不做好防晒工作的话，色素沉积症状就会加重，建议患者出门的时候涂抹上防晒霜，并且带上一个宽沿的帽子。
2.避免精神紧张：精神长期过度紧张，心理过于焦虑的话，也是会导致脸上蝴蝶斑加重的。平时一定要保持一个平和的心情。
3.不要喝可乐、浓茶：注意要少喝可乐和浓茶之类含有色素的饮料，这些饮料会加重蝴蝶斑症状，而且这些饮料含有咖啡因，会影响睡眠。
很多人的脸上都长有雀斑，这会大大的影响颜值，要想去除这些雀斑，建议用苦瓜泥敷脸，也可以做香蕉牛奶淡斑面膜。另外，敷含有维生素E的鲜奶面膜，亦或是直接涂抹维生素e液，当然也可以做蜂蜜鸡蛋面膜。
很多人都梦寐以求，能够拥有白皙无瑕的脸庞，只不过并不是人人都能如意，很多情况下，脸上都会长雀斑。这些小小的黑色斑点，虽然不会危及生命，可却会影响到颜值，也会给人的心理，造成很大的负担，那么如何去除面部雀斑？
1、苦瓜泥敷脸
首先要准备一个新鲜的苦瓜，清洗干净之后，放在冰箱当中冷冻半个小时。之后把里面的苦瓜子，清除切成小块，放进榨汁机里榨成苦瓜泥。
然后把脸洗干净，把苦瓜泥均匀的涂抹在脸上，重点涂抹长雀斑的部位，30分钟后用清水洗干净。每隔两天做一次，可以有效的淡化和清除雀斑。
2、香蕉牛奶淡斑面膜
将一个新鲜的香蕉，捣成糊状，放在干净的容器里，之后加上适量的全脂牛奶，以及少量水，调成香蕉牛奶面膜。之后把脸清洗干净，把面膜均匀的涂抹在脸上，20分钟之后用清水洗干净。每天坚持做香蕉牛奶面膜，一周左右的时间，就能够淡化雀斑，皮肤也变得更加白皙。
3、维生素e鲜奶面膜
我们需要准备一杯新鲜的牛奶，然后在里面加上几滴维生素e，充分调和之后，再将一张面膜纸浸泡在里面，5分钟之后拿出来敷在脸上，敷20分钟即可。长期使用这种方法，可以有效的美白皮肤，淡化雀斑。
4、涂抹维生素e胶囊
每天晚上清洗干净脸部，将维生素e胶囊，扎破一个小口，用里面的液体，涂抹在有雀斑的地方，并且按摩10分钟左右，让其可以更好的吸收。这个方法对于淡化脸上的雀斑，也有效果，不过必须得长久坚持。
5、蜂蜜鸡蛋面膜
首先要准备一勺蜂蜜和蜂王浆，再准备一个鸡蛋清和适量的花粉。将蜂蜜和蜂王浆调和均匀，然后加上鸡蛋清再进行搅拌，最后加上适量的花粉和水调和，变成糊状之后，就可以在脸部均匀涂抹。30分钟之后用温水清洗干净，然后把一克的鲜蜂王浆，加上适量的甘油涂抹在脸部，每周一次，可有效的淡化雀斑。
色斑通常是由于黑色素在皮肤上沉淀形成的，它在女性身上较为多见。想要祛斑，首先应做好防晒工作，并定期去除皮肤上的角质。许多食物如番茄、胡萝卜都有很好的美容作用，可以适当多吃。平时也可以用苦瓜榨成泥敷脸，对于祛斑也有不错的效果。
熬夜、紫外线照射、饮食不规律等原因都会使脸上长出斑点。脸上的斑斑点点对于个人的形象有很大的影响，特别是女性，脸上长斑是十分令人难以接受的。许多女性为祛斑，想尽了办法，最后却收效甚微。那怎么祛斑好？
一、做好防晒工作
紫外线的照射很容易使皮肤上出现黑色素，继而在皮肤上出现斑点。当皮肤受到阳光的照射时，皮肤表层会产生许多黑色素颗粒，当这些黑色素累积到一定的量，就可以在皮肤上形成色斑。而且如果皮肤上原本就有斑点，在紫外线的照射下，这些斑点的颜色会变深，斑点也会越来越多。因此，想要祛斑，防晒是重中之重。平时即使阳光不强烈，也需要涂抹防晒霜，另外出门时要戴墨镜、撑太阳伞，有必要时穿防晒服。
二、去除老废角质
想要美白祛斑，除了防晒之外，还要注意定期去除老废角质。由于斑点一般出现于皮肤的基底层，因此，所选择的去斑产品也应是作用于肌肤深层的，而且还可以去除老废角质，从内而外保养皮肤，达到淡斑的效果。平时可以先做局部的去角质工作，之后再进行美白护理。
三、多吃美容食物
许多食物都有很好美容作用，比如番茄中就含有可以抑制黑色素的甘肽，而胡萝卜中也含有丰富的有抗氧化功能的胡萝卜素。另外维生素C、维生素E也都有很好的祛斑作用。维生素C可阻断黑色素的形成，维生素E则有抗氧化作用，可延缓衰老。
四、苦瓜泥敷面
将新鲜的苦瓜洗干净之后放入冰箱中冷藏，大约20分钟之后将苦瓜取出，去除苦瓜籽，将苦瓜榨成泥。清洁完脸部之后将苦瓜泥均匀涂抹在脸部，等待30分钟之后用清水洗净，2-3天使用一次，坚持一段时间，脸上的斑点会慢慢变淡。
如今不少的人其实都是比较关注自己的容貌，但是也有很多的人都因为自身的雀斑问题而影响到个人的容貌，为了能够有效的改善面部的雀斑问题，大家都会选择各种不一样的方法，那么到底什么样的方法能够有效的达到淡化雀斑的作用了，到底怎样可以淡化雀斑？
一、多给面部做按摩
通过按摩就能有效的促进肌肤的新陈代谢，可让肌肤更加具有弹性，可以适当性的选择一些含有比较多水分的祛斑霜，在经过了一系列的按摩之后就能有效的促进肌肤的吸收，达到了快速去除斑点的效果，如果觉得按摩比较麻烦，也可以在每一次洗完脸之后适当性的选择了祛斑的护肤品，在脸上轻轻的拍打之后也可有效的促进淋巴循环，对于祛斑有着很好的效果。
二、脱色治疗
肤色治疗也能有效的，淡化雀斑，可以结合多种不同的营养成分，但是在使用的过程中必须要坚持几个月，只有如此才能够有着更好的效果。
三、破坏性治疗
在目前的医学上也有很多的方法能够有效的达到淡化雀斑的作用，比如说选择机械磨削，高频电治疗或者是激光治疗等等，在这样的一种情况下，并不会对肌肤产生任何的伤害，但是却能够有效的淡化雀斑，而且也可能会引起更多的并发症，必须要小心的操作，否则的话就可能会呈现出凹陷性的疤痕，不容易会出现色素沉着的一种现象，而在整个治疗的过程中，患者相对来说也是比较难受的。
四、激光选择性治疗
在治疗雀斑的过程中，医学上最为常见的也就是激光治疗，而且也能够达到快速改善的效果，对于肌肤不会产生任何的刺激。
现在国人对整形美容的接受度很高，很多面部有斑点的人，都会选择采用激光祛斑的方法来进行祛斑，激光祛斑是采用强射光进入皮肤底层分解黑色素的办法，来达到祛斑的效果。这类方法见效较快，还不容易反弹，但由于也是手术，那么激光祛斑几天能好呢？
一、激光祛斑几天能好
激光祛斑恢复需要漫长的过程，激光祛斑后需要结痂和自然恢复两个过程，结痂需要十天左右才能够慢慢脱落，时间较长，需要等疤痕自然脱落才有利于恢复。而自然恢复需要2到3个月的时间，才能够保证肌肤完全退化黑色素，没有斑点的困扰。
二、激光祛斑注意事项
1.不可接触结痂：很多人在激光祛斑结痂的过程中，都会控制不住自己想要去扣掉结痂，这是千万不能够去做的事情。结痂是一个恢复过程，只能够等结痂自己成熟慢慢掉落，外界用力促使它快速成熟，会出现留疤的情况，也同样会影响黑色素的蜕变。
2.定期涂抹修复霜：激光照射皮肤的副作用很大，在进行激光祛斑术后，一定要定时坚持使用修复霜，一直到皮肤恢复到健康状态为止。修复霜要选择不含果酸、皂质这类酸性成分，一定要选择有利于皮肤修复的修复霜。
3.不可使用护肤品：女性做过激光祛斑的一段时间内，是不可以使用任何护肤品的，只能够使用清水洗脸，也不能够使用洗面奶，这是因为护肤品会影响女性皮肤的恢复，对结痂也有着一定的伤害性。