牙龈炎和牙周炎有什么区别：
牙龈炎和牙周炎的区别主要指的是牙周的支持组织丧失的程度不同，也就是说牙龈炎症破坏的程度，两者有差异。牙龈炎没有牙槽骨的丧失，只有牙龈出血，牙龈红肿的情况，通常表现为刷牙出血。但是如果牙周炎没有及时得到治疗，任其发展，这时候就会发展到了牙周炎的程度。牙周炎就会出现附着丧失和牙槽骨的丧失。
一般情况下，牙周病的早期表现就是牙龈炎，因为它的病变只局限在牙龈组织。如果它往下继续发展，也就是它将牙周组织的四种组织都侵犯了，包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质的时候，已经有了附着丧失和牙槽骨吸收，那么患者就从牙龈炎发展到了牙周炎。但是具体是牙龈炎还是牙周炎，比较科学的区分的办法还是应该到口腔的正规的医疗机构，拍摄X光片来进行确诊。因为如果有附着丧失和牙槽骨吸收，通过X光片非常容易鉴别。
因为嘴苦会影响食欲，所以需要及时调理。建议嘴苦的人在舌下含服维生素c片，并且注意改掉不良的生活习惯，放松心情，多喝水缓解症状；还可以通过多吃鲜竹笋煲瘦肉汤，菊花薏米冬瓜糖水，枸杞鸡蛋汤等食疗方法缓解嘴苦症状。
如果感染了风寒，或者饮食不节，出现消化不良等问题时，往往会让人有嘴苦的感觉，此时吃什么东西都会感觉没有滋味，所以人们的食欲会变得越来越差，时间长了就会影响身体健康，所以有嘴苦问题的人要注意及时调理，那么，嘴苦怎么办呢？
一、补充维生素c
如果总是感觉嘴苦的时候，可以在舌下含服一些维生素c片，它对于任何原因导致的嘴苦症状都有缓解的作用，但是指标不治本。
二、改正不良的习惯
有些人嘴苦是因为喜欢吃辛辣刺激的食物，总是喝浓茶、咖啡，又不注意口腔卫生等原因导致的，所以出现嘴苦的人一定要注意改掉这些不良的生活习惯，做到早晚要刷牙，饭后漱口，尽量减少喝咖啡、浓茶的次数，少吃或不吃辛辣刺激的食物等。
三、放松心情
当压力太大，精神过于紧张的时候，也会让人有嘴苦的感觉，这属于精神性口苦，如果能放松心情，嘴苦症状也能得到缓解。
四、多喝水
有的人嘴苦是因为上火导致的，所以身体中的火气消退后，嘴苦症状也就能得到缓解了，建议多喝水，尤其是多喝金银花水、冰糖梨水等去火效果好的水，来缓解嘴苦症状。
五、食疗缓解嘴苦
1.鲜竹笋煲瘦肉汤
这道药膳的主要食材就是鲜竹笋和瘦肉，当把瘦肉炖烂后，再把鲜竹笋放进去，加上适量的盐调味就可以。常吃这道药膳可以起到清凉泻火的作用，对于口苦、口干都有一定的缓解作用。
2.菊花薏米冬瓜糖水
用菊花、薏米、冬瓜煮水，最后加入适量的白糖饮用，可以起到清热去火的作用，如果是因为暑热原因引起的口苦症状，常喝这道药膳效果还是不错的。
3.枸杞鸡蛋汤
如果有轻度的口苦症状，可以用枸杞煮水，最后加入搅拌好的鸡蛋烧开饮用就可以。
如果口腔卫生差，有便秘的问题，身体中缺乏微量元素，头部神经受损，上火等，都可能会让人在早晨起床后嘴苦的感觉。建议多吃一些清淡的食物，晚上睡觉前泡一泡脚，经常揉一揉胸腹部，舌下含服维生素c等，可以缓解嘴苦的症状。
许多人可能曾经有过这样的经历：在早晨起床后总感觉嘴巴发干、发苦，即使刷牙这种苦味也无法消除。当嘴巴发苦的时候，不仅仅是因为口腔出现了疾病，也可能是身体的其他部位患病了，那么，早上起来嘴苦是什么原因呢？
一、早上起来嘴苦的原因
1.口腔卫生差
有些人平时不注意口腔卫生，导致各种口腔问题出现，比如牙龈炎，牙周炎，牙髓炎等，这些疾病都会诱发嘴苦，口臭等问题出现。
2.便秘
有些人喜欢吃过于油腻的食物，很少吃蔬菜、水果，运动量也比较小，这会导致肠胃蠕动缓慢，便秘症状严重，食物在肠胃中存留的时间太长，就会导致口臭、口苦症状出现。
3.缺乏微量元素
如果身体中缺乏维生素b12，锌元素等微量元素，也会导致嘴巴发苦，此时患者除了有嘴巴发苦的症状之外，还会有食欲不振，恶心，贫血等症状出现。
4.神经受损
人们的感觉都是神经传递到大脑中的，如果头部神经受损，味觉的感受也会发生紊乱，所以此时总会有一种嘴苦的感觉出现。
5.上火
上火的人也容易出现口苦的症状，尤其是胃火大，肝火大的人，出现这种症状的几率会更高一些。
二、缓解嘴苦的方法
1.多吃清淡的食物
平时可以多吃一些养胃的小米粥，绿色的蔬菜等清淡一些的食物，对脾胃有好处，可以缓解嘴苦症状。
2.泡脚
建议嘴巴发苦的人养成晚上睡觉前泡脚的习惯，经常用热水泡一泡脚，可以促进血液循环核肠胃蠕动，能缓解嘴苦症状。
3.按揉胸腹部
肠胃蠕动慢，消化不良的人容易出现口苦症状，经常揉一揉胸腹部，也能有效的缓解嘴苦症状。
4.含服维生素c
无论是什么原因导致的口苦症状，在舌下含服维生素c都可以缓解症状。
俗话说牙疼不是病，疼起来要人命。现在还有好多人因为各种原因，晚上不刷牙就睡觉，那样，滋生了一夜的细菌早就藏在各个牙缝周围，等待着发作。第二天稍不注意，就会牙龈发炎肿痛，甚至流血。那么，牙龈发炎肿痛怎么办呢？
一、牙龈发炎肿痛怎么办
1.用盐水漱口
牙龈发炎肿痛一般都是由炎症引起的，那么在平时刷牙的过程中，倒一杯盐水含在口中，多停留几分钟再吐出，起到消炎杀毒的作用，那么牙龈肿痛就会有所缓解。
2.少吃上火的食物
牙龈发炎肿痛，应该注意饮食清淡，少吃一些辛辣刺激性的食物，因为这些食物会引起内热重而导致上火，会加剧疼痛。
3.增强抵抗力
牙龈发炎肿痛的患者平时应该注意休息，加强锻炼，合理膳食，保持一个健康的体魄，增强抵抗力，那么病菌入侵的机会就大大减少。
4.保持心情愉悦
患者由于牙齿长期处于疼痛状态，心情会变得烦躁，可是越烦躁就越上火，会加剧牙龈肿痛的程度。所以应该尽量保持愉悦的心情，想些其他的事情，转移注意力。
二、牙龈发炎肿痛的原因
1.智齿
80%的人都会长智齿，并且发生在不同的年龄段。长智齿的时候，牙龈周围的组织就会严重的肿胀疼痛，这个时候需要去牙科医生那里把智齿拔掉。所以智齿也是引起牙龈肿痛的其中一个原因。
2.牙周炎
牙周炎是引起牙龈肿痛发炎的一个常见的症状。由于平时不注意口腔卫生，牙齿表面的污垢没有清理，引起细菌滋生，藏在牙缝中间，长期以往就引起炎症，导致红肿疼痛。
3.内分泌紊乱
当人们作息不规律，导致内分泌紊乱的时候，激素分泌失调，这种变化很容易引起牙龈充血，严重的就会导致牙龈发炎肿痛。
很多人都经常会出现有各种口腔问题，最常见的就是出现有牙龈红肿牙痛等等的情况。多数时候都会和牙龈炎，牙周炎有关系，这时候通常需要根据具体的疾病，来选择针对性的用药治疗。那么牙龈炎和牙周炎的区别主要是什么呢？
一、发病原因不同
1、牙龈炎
牙龈炎是出现在牙龈上的一种炎症，它的出现通常会和出现有牙菌斑有关系。也就是长时间在牙龈以及牙齿上积聚的柔软，没有颜色的良性细菌膜层。也就是牙龈炎的出现，一般会和口腔不清洁或者是菌斑和牙垢对周围组织进行刺激有关系。另外再出现有内分泌紊乱，或者是长期缺乏维生素C等的时候，也可能会引起牙龈炎。牙龈炎的出现也可能是由于患者身体出现营养障碍，或者是一些严重的系统性疾病引起。
2、牙周炎
牙周炎是在牙周韧带以及牙龈牙槽牙骨质等位置出现的一种慢性炎症，它的出现一般会和长期存在的牙龈炎有关系。
二、表现不同
1、牙龈炎
出现牙龈炎之好，多数人都会经常感觉到牙龈有瘙痒感，有时候也会感觉到牙龈发胀，尤其是在刷牙或者是咀嚼食物的时候会有不同程度的出血。在进行口腔检查的时候会发现有牙垢以及牙石的附着，牙龈光彩明显消失，触碰之后会出血，多数时候不会有明显的疼痛感。
2、牙周炎
出现这种疾病之后，一般会出现有牙齿损伤，一般在早期的时候，患者不会出现有明显的疼痛感。但如果没有能够及时的就医，他会对周围组织造成破坏，而出现口腔疼痛的情况严重者会引起牙齿丧失。
牙龈炎和牙周炎他都属于牙周疾病，两者主要存在有以上几方面的不同，不管是哪一种疾病，一旦发现都需要及时的进行治疗。
为了保持口腔卫生，人们每天都会刷牙，这也是对自身健康的一种负责，但是人们在刷牙时往往会出现很多不正常的现象，比如最常出现的就是呕血。口腔血液的出现会让人惊恐万分，很害怕自己得了严重的病，那么刷牙呕血是什么原因呢？
一、刷牙呕血可能是牙周炎
生活中有些人工作忙碌，往往早上起来会睡过头，这个时候为了节约时间，人们会省略刷牙环节。经常不刷牙会使口腔里有大量的细菌，同时还会滋生牙石，它们二者的出现会刺激人体牙龈，很容易引起炎症反应，如果长期牙周炎没有得到有效治疗，就会引起牙齿出血。
二、刷牙呕血可能是慢性咽炎
慢性咽炎的患者，除了咽部黏膜会出现弥漫性炎症，同时黏膜下以及淋巴组织也会被炎症侵袭，这种疾病病程比较长，而且容易反复发作，尤其在气温下降时症状会加重。早上刷牙时会刺激咽喉部，这会引起人们呕吐，如果本身就有牙龈出血的症状，那么呕吐物里就会带有血，这就营造出呕血的现象。
三、刷牙呕血可能是牙龈炎
现在人们虽然生活水平提高了，但是却无法做到膳食均衡，这就会导致人们因为缺乏维生素而引起牙龈出血的症状。再加上本身不注意卫生，平时刷牙没有掌握正确的方法，会使牙龈出现炎症，那么平时在刷牙时也会出现呕血症状。
四、刷牙呕血可能和上消化道疾病
当人们出现上消化道疾病时，很容易在刷牙时呕血，临床上比较常见的是食管癌，尤其是一些晚期的患者除了会呕吐之外，还会出现持续性的胸痛。其次食管损伤、消化道炭疽的患者也会发生呕血的症状。