清肺热的中药：
清肺热的中药目前有很多，主要有石膏，寒水石，知母，芦根，天花粉，竹叶，淡竹叶，鸭跖草，栀子，夏枯草，决明子，谷精草，密蒙花，青葙子。还有连翘，金银花，蒲公英，马勃，白薇，扶桑花，黑血藤，红丝线，荔枝草，木蝴蝶，沙芥，北沙参，石韦，高粱七，红茅草，虎耳草，丝瓜花，生根，野芝麻，竹叶兰，楮头红，凤凰衣，蛤蜊粉，黑塔子根，红马蹄草，宽尾石韦，兰石草，前胡，瓦草，鱼腥草，丹参等等。
喝白茶对皮肤是非常有好处的，能够加快皮肤细胞的代谢。其次能够促进肠胃蠕动，消耗身体内的脂肪，有着比较好的减肥作用。白茶里面所含有的茶多酚等物质也有着比较好的醒酒功能，还可以从根本上生津止渴。
有很多人都有喝茶的习惯，茶叶的种类也十分广泛，但在这其中白茶是十分受欢迎的。白茶属于微发酵茶，主要是生长在东南部位，茶叶非常的清淡，茶的汤色是黄绿并且十分清澈的。而且白茶对身体也是非常有好处的，那么白茶的功效与作用有什么？在喝白茶的这段时间内都该注意哪些呢？
一、白茶的功效与作用
1.美容
白茶对身体有着比较好的美容作用，通过喝白茶对皮肤有着非常好的功效。白茶里面所含有的维生素是十分丰富的，所以能够有效的促进皮肤细胞的代谢。尤其是里面所含有的维生素b2以及b6，对于患有异质性皮炎的患者来说有着非常好的功效。
2.减肥
通过喝白茶能够达到减肥的目的，茶叶里面所含有的物质能够有效的促进身体内的肠胃蠕动，进而能够帮助排便。同时喝白茶还能够有效的帮助身体消耗脂肪，所以有很好的减肥作用。
3.醒酒
白茶里面所含有的茶多酚、茶碱以及咖啡碱这类的物质对行酒有着比较好的功效。并且白茶能够兴奋人体的中枢神经，对酒精有着比较好的抑制作用。另外因为白茶可以帮助提高身体内肝脏的代谢能力，促进身体内的血液循环，进而就可以使酒精从身体内迅速的排出。
4.生津止渴
白茶里面的咖啡碱可以从身体的内部来控制体温，同时还能够刺激肾脏，帮助身体排出热量。同时在喝白茶的时候可以促进唾液分泌，所以可以从根本上发挥生津止渴的功效。
二、喝白茶的注意事项
1.不宜过浓
在喝白茶的时候，最好不要将茶叶泡得过浓。因为茶叶里面所含有的咖啡碱物质能够让人变得兴奋，经常喝过浓的白茶，可能会影响睡眠。
2.不宜空腹喝
在喝白茶之前最好可以适当的吃一点东西。空腹喝茶的时候会促进胃液分泌，进而会使消化道黏膜收缩引发胃痛。
艾叶是比较常见的一种中药材，可以用于治疗多种妇科疾病。艾叶治疗妇科疾病的方法有煮水熏蒸、艾叶泡脚、艾叶水清洗外阴、艾叶水煮鸡蛋、艾炙以及艾叶炒炭，不同的方法治疗的也是不同的妇科病，患者可根据病情选择。
现在很多女性都被各种妇科疾病所困扰，反反复复的总也治不好，日常的生活和工作都受到了影响。艾叶作为常见的中药材之一，其药用价值是非常高的，能够有效的治疗很多的疾病，其中就包括妇科病。那么艾叶怎么治妇科病？
1、艾叶煮水熏蒸
首先要准备适量的艾叶，将其放在锅中加上清水慢慢的熬煮，煮好了之后将其盛放在盆里面，放在浴室里面，关好门窗，然后对私处进行熏蒸。这个方法有助于治疗霉菌性阴道炎，效果还是比较不错的。
2、艾叶泡脚
用10克左右的艾叶配上适量的花椒以及桂圆，加上清水煮沸，等到水温晾到适宜的温度，就可以浸泡双脚了。这个方法能够温经散寒，行气活血，祛湿逐寒，对于患有妇科病的女性朋友来说，多用艾叶泡脚有很多的好处。
3、艾叶水清洗外阴
准备20克艾叶和蛇床子，再准备15克黄白和少量的花椒，将这些中药材放在一起加水煎熬。熬好了之后将其放温，然后用这个艾叶水来清洗和涂抹外阴，可以有效的缓解瘙痒症状，对于外阴的湿疹也有一定的治疗效果。
4、艾叶水煮鸡蛋
艾叶水煮鸡蛋也可以治疗妇科疾病，方法非常的简单。需要先把艾叶熬水，去渣之后放上两个鸡蛋煮熟即可，之后吃蛋喝汤，连续吃5天，可以有效的缓解女性白带增多等异常。
5、艾炙
艾炙是比较常用的一种中医治疗方法，艾炙用的艾条就是艾叶制作而成。可以准备适量的艾叶，捣绒之后制成艾条或者是艾柱，然后再在相应的穴位上进行艾灸，可以有效的散寒止痛，温煦气血，从而改善妇科病所导致的一系列不良症状。
6、艾叶炒炭
艾叶炒炭也是比较常用的一种治疗妇科病的方法。简单来说就是将干的艾叶放在锅中用中火炒，一直炒到其外表变成黑褐色为止，然后喷上少量的清水，灭掉火星，取出来摊开晾干即可。这个方法主要的功效就是止血，可以治疗虚寒性的月经过多，崩漏带下等妇科疾病。
经常用艾叶煮水泡脚，可以很好的去除身体中的虚火和寒火，去除体内的湿寒之气，有效的治疗风寒感冒；晚上9点左右泡脚还能养肝护肾；因为艾叶可以抗菌、抗病毒，经常用艾叶泡脚，还能去除脚气。
每天晚上睡觉前用热水泡一泡脚，可以促进血液循环，缓解疲劳问题，让自己尽快香甜入梦。在泡脚的时候还可以加入各种药材，养生保健的效果会很更好，用艾叶煮水泡脚是比较常见的一种，那么，艾叶泡脚的好处都有哪些呢？
一、艾叶泡脚的好处
1.去虚火寒火
一般身体中有虚火、寒火的时候，就可能会有牙龈肿痛，口腔溃疡，咽喉肿痛等问题出现，此时用艾叶煮水泡脚，可以很好的祛除虚火、寒火，缓解病情。
2.祛除湿寒
都说寒从脚起，所以脚凉的时候，血液循环会变得不畅通，而用艾叶煮水泡脚可以很好的促进血液循环，赶走身体中的湿寒之气，起到很好的保健作用。
3.治疗感冒
如果是出现了风寒感冒，有流清鼻涕，咽喉疼痛，肌肉酸疼等症状的时候，可以用艾叶煮水泡脚，一直到身体发汗为止，可以让感冒病情尽快痊愈。
4.养肝护肾
晚上九至十点是肾经最虚弱的时候，这时候用艾叶煮水泡脚，可以很好的滋养肾经，起到养护肝肾的作用，这样就可以让身体更健康。
5.去除脚气
因为艾叶有抗菌，抗病毒，增强身体抵抗力的作用，所以经常用艾叶煮水泡脚，还可以杀死皮肤表面和毛孔中的细菌、真菌，对于治疗脚气也有一定的帮助。
二、用艾叶泡脚的注意事项
1.不可以天天泡
虽然这种方法有很好的养生保健作用，但是不可以天天用艾叶泡脚，以免导致虚火下引，出现头晕、头痛等不适的症状。
2.泡脚时间不宜过长
一般泡脚的时间在15~30分钟左右就可以，如果泡脚时间太长，会导致血液流向下肢，大脑供血不足，容易出现胸闷、头晕的症状。
3.选择木盆泡脚
在用艾叶泡脚的时候，最好选择木盆，因为金属盆中的化学成分可能和中药中的鞣酸发生反应，降低药效。
肉桂粉既是一种调料，还是一味中药，它对许多疾病都有一定的疗效，比如经常适当的食用肉桂粉，可以有效的降血糖，治疗慢性关节炎，杀菌止痛，增强身体免疫力，治疗肾阳不足等，所以平时适当的吃肉桂粉对身体好处多多。
肉桂粉是用肉桂的干皮和枝皮制成的粉末，在许多国家都有吃肉桂粉的习惯，肉桂粉既是一种调味品，还是一味中药，在我国的中医中药中也能看到它的身影，它对许多疾病都有一定的疗效，那么，肉桂粉的功效与作用具体有哪些呢？
一、降血糖
据研究发现，肉桂粉中的成分能够加速糖分的分解，所以糖尿病人即使胰岛素分泌量减低，如果能适当的吃一些肉桂粉或者含有肉桂粉的食物都能有效的降血糖，对于病情的稳定是有帮助的。
二、治疗慢性关节炎
慢性关节炎患者可能会有关节处瘙痒、疼痛的症状，这时候可以用肉桂粉加上蜂蜜搅拌均匀后涂抹在患处，轻轻的按揉，促进皮肤对于肉桂粉的吸收，就能有效的缓解瘙痒、疼痛症状。还可以用水冲蜂蜜，肉桂粉，定期饮用，时间长了，对于慢性关节炎有很好的治疗效果，甚至能实现治愈的目的。
三、杀菌止痛
肉桂粉有一定的杀菌抗感染的作用，对于因为病菌感染引起的疼痛也有一定的缓解作用。比如出现了膀胱感染的时候，可以用开水冲肉桂粉和蜂蜜饮用，就能有效的杀死膀胱里的细菌，缓解病情。牙痛的时候把肉桂粉和蜂蜜调成糊状涂抹在痛牙处，也能有效的缓解牙痛症状。
四、增强免疫力
因为肉桂粉具有杀菌的作用，所以经常吃肉桂粉可以抵御病菌的入侵，能提高身体的抗病能力，让身体更健康。
五、治疗肾阳不足
肾阳不足的人会有手脚冰凉，畏寒怕冷，腰膝酸软，阳痿，早泄，遗精，身体浮肿，尿少等症状，此时也可以适当的服用一些肉桂粉，对于这些症状都能起到很好的缓解作用，所以可以把肉桂粉当作肾阳不足的辅助治疗方法。
肾脏不好，其实会导致患者出现很多疾病，有不少男性朋友在患有肾病之后，往往医生都会直接给出金匮肾气丸。这是一种比较常见的药物，在补肾方面有着突出的效果，但是在服用药物时必须要严格按照疗程服用，最起码服用一个疗程才能见效。
金匮肾气丸这一中药的效果很好，而且对身体的副作用也小，但是如果长时间服用金匮肾气丸也会对胃有一定的伤害，在用药时，要按照医生的吩咐，服药期间也要忌食生冷和辛辣的食物，下面我们来了解一下金匮肾气丸副作用。
金匮肾气丸副作用
金匮肾气丸温补肾阳，行气化水，临床主要用金匮肾气丸治疗因肾阳不足所致的咳嗽、哮喘、阳痿、早泄、慢性肾炎等疾病。
金匮肾气丸主要成分是干地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子、牛膝、车前子，辅料是蜂蜜。方中以地黄滋阴补肾为主，用桂枝、附子温阳补肾。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
金匮肾气丸属温补性，久服必伤胃，进而影响消化系统。 服用金匮肾气丸则应遵循经治医生的意见。
另外金匮肾气丸实为六味地黄丸加付子，肉桂（皆属热性）而成，其“壮肾阳”功效更甚，所以若本身体质易上火可能引起燥热口干等，但若加服寒性药品则影响药效，所以若身体有不好反应则待病症消失后应立即停药。
金匮肾气丸用于肾阳虚，症状主要有腰膝酸软、畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕、精神萎靡、面色白、或黎黑，舌淡胖苔白、脉沉弱或阳痿、妇女宫寒不孕、或大便久泄不止、完谷不化、五更泄泻、或浮肿，腰以下为甚。