怎么去除雀斑：
雀斑去除现在最好的方法是打光子，打光子是雀斑治疗里效果最好方式之一。光子全称叫强脉冲激光，俗称光子嫩肤；它的基本原理是用光打到雀斑的色素上，把色素打碎，打碎之后变成更小的这种颗粒，人身体的细胞逐渐的它吸收、吞噬、分解掉。
光子治疗需要注意以下几点：光子治疗是一个过程，打一次会明显变好，大概一个月左右可能还需要重复治疗，因为这是一个逐渐变好的过程；另外，打光子的时候需要避光，需要保持比较好的睡眠，所以最好是在秋冬季节做，也就是紫外线较弱的季节做是比较好，尽可能避免紫外线特别强的季节做光子治疗。所以，雀斑治疗最重要的是做强脉冲激光治疗，即光子治疗。
面部的t区是很容易出油的地方，如果平时护理不当，就很容易有毛孔粗大的问题，看起来也不美观，那么鼻上毛孔粗大怎么办呢？可以定期去角质、注意鼻部周围的清洁护理工作、使用清洁面膜、冰敷鼻头、注意彻底卸妆。
面部的t区是很容易出油的地方，如果平时护理不当，就很容易有毛孔粗大的问题，看起来也不美观，那么鼻上毛孔粗大怎么办呢？
一、鼻上毛孔粗大的原因
１、油脂分泌过多会导致毛孔粗大，因为t区的油脂分泌非常旺盛，如果平时不注意定期清理角质层，就会导致角质层堆积，废物堵塞毛孔，毛孔就会变得粗大。
２、即使每天都洗脸，但是如果清洁不彻底，也会导致毛孔堵塞引起毛孔粗大。
二、鼻上毛孔粗大怎么办
１、定期去角质
因为鼻部的油脂分泌过旺，角质层比较厚，如果不定期清理角质层，就会导致毛孔堵塞，出现毛孔粗大的情况，所以平时要注意用去角质的产品定期清理角质层，但是也不可以过于频繁，一般一周一两次就可以，坚持定期清理角质层，可以让皮肤上的毛孔变小，皮肤变得更加细腻。
２、注意鼻部周围的清洁护理工作
平时清洁工作做的不到位，就会导致毛孔堵塞，出现毛孔粗大的问题，所以要注意做好鼻部皮肤的清洁护理工作。如果是油性皮肤或者是混合性皮肤的人，平时可以用咖喱状的洁面产品来清洁，并且在清洁鼻翼的时候，采取画圈按摩的方法，这会对皮肤的清洁工作会做得更加的彻底。彻底洁肤后，还可以用收敛的化妆水来收缩毛孔，让皮肤变得更加的细腻。
３、使用清洁面膜
鼻部皮肤油脂分泌过于旺盛，毛孔粗大主要是因为这里清洁不当导致的，所以每天早晚用洗面奶洗脸后，还可以做一做清洁面膜，这样就可以彻底的清除鼻部皮肤上的污垢，从而起到缩小毛孔的作用。
４、冰敷鼻头
每天洗脸之后用冰毛巾敷脸，基本上坚持一分钟就可以，这样就能起到收敛毛孔的作用。如果能在冰敷的同时，对鼻头进行轻柔的按压，收敛效果会更好一些。
５、注意彻底卸妆
现在许多爱美的女性白天都化妆，要注意晚上睡觉前一定要彻底卸妆，否则会导致毛孔堵塞，毛孔粗大，卸妆的时候必须使用卸妆水、洁面乳做深层清洁，才能缩小毛孔。
天生的白是明亮的白，润泽的白，含蓄的白。所谓“一白遮百丑”，女性皮肤白皙是中国传统的审美理念。如果白皮肤里面有红色，红白隐隐，这属于正常，而如今美白市场都在打着美白的广告，吸引着哪些成为“白皙美”的眼光。
纵观现在的“白骨精”的确有些人看似属于“天生丽质”的白皙美，然而揭开面纱，脸面上的白，不是明亮的而是昏暗的，不是润泽的，而是干燥的，白的干枯，白的惨暗。那么你对这种白了解有多少?这种白它提示了我们什么吗?
一、心气虚的白
心气虚是白而暗，带点瘀滞不通的感觉，这种人的表现有：心慌、气短、乏力，自汗，胸闷不舒或痛，体倦乏力，甚则手足冷、畏寒而面色白。
可以服用点中成药四君丸来治疗，当然平常也可以用人参、黄芪等来泡水。
食疗方：
1、百合10克、桂元肉10克，加少量红糖炖后，少量频服。
2、百合20克、莲子肉20克和粳米200克左右熬粥，早晚服用。
3、桂元肉20克、大枣6个，加入糯米200克，煮粥食用。
二、心血虚的白
心血虚的白，白而干燥，这种人的表现有：心悸，心烦，易惊，失眠，健忘，眩晕，面色苍白，唇舌色淡。可以服用中成药：天王补心丹或者归脾丸来调理。
食疗方：
1、红枣10个、黑木耳30克、冰糖适量，小火炖烂，饮汤、服药均可。每日也可作茶饮;
2、鸡枣粥：取3～4斤母鸡一只，剖洗干净后，和大枣10个，煎成鸡汤，服用;
3、熘肝尖：猪肝60克，山药200g，炒成菜。
三、肝血虚的白
肝血虚多见于女性月经过多或者有失血过多，或久病耗伤阴血，或生血不足等导致血虚的病因，有视物模糊、眼花，眼睛干涩，眼泪减少，而且一到了傍晚往往看不清东西，视力下降;或肢体麻木，面、舌等颜色淡白，这些均是肝血虚失滋养的表现。血虚越重，白得越重。
平常可以用中成药：四物颗粒或者八珍颗粒来调理。
食疗：同心血虚。
快速发展的社会，浮躁的人群，崇饰其末而华其表，不从根本上、不从内脏本身发生衰落上去调理，而冠冕堂皇的修饰，在脸面上下足了“装修”的功夫，本末倒置了吧。
皮肤科用药包括外用和全身用药。用药时除了注意药物本身副作用和特殊人群用药安全外，还须注意药物间的相互作用。皮肤科用药经常会有2种或2种以上药物联用，药物间出现相互作用是十分普遍的现象。如果药物相互作用结果是增效，降低药品不良反应，是有益的。如果药物相互作用导致病情加重，或出现不良的反应，则须引起我们重视和回避。近年来，皮肤科用药存在因药物相互作用导致疗效降低和不良反应增加呈上升趋势。须引起临床重视。
1.影响药物的吸收。如伊曲康唑胶囊+雷尼替丁胶囊，经常见诸临床处方，用于浅表真菌感染体癣和慢性荨麻疹治疗。由于雷尼替丁为H2受体拮抗剂，可改变胃肠道的pH，改变胃排空或肠蠕动速度、改变肠粘膜的转运功能，妨碍伊曲康唑的吸收。伊曲康唑为三唑类的抗真菌药物，脂溶性强，应餐后立即服用，生物利用度高，与含油脂类食物同服，更有利于药物的吸收，须避免与抑制胃酸分泌的药物联用。两药联用应间隔2 h以上服用。
又如四环素族广谱抗生素，临床常用于治疗寻常痤疮。但是与抗酸药、消胆胺、考来替泊、钙、铁、镁制剂联用，可减少四环素族药物的吸收。
2.影响药物的代谢。如罗红霉素片+咪唑斯汀片。罗红霉素为大环内酯类抗生素，会抑制由细胞色素3A酶催化的药物代谢，导致联用药物的作用增强或延长，包括副作用。咪唑斯汀是一种强效的、高选择性的组胺氏受体拮抗药，主要在肝脏经葡萄糖醛酸化和硫酸化代谢，也有通过肝脏CYP3A4代谢的途径，形成无活性的羟基化代谢产物。因此大环内酯类抗生素(如红霉素、罗红霉素、克拉霉素等)与咪唑斯汀、阿司咪唑、特非那定等联合使用时，会干扰目标药物的代谢，引起QT间期延长的现象，增加高危人群发生心律失常的风险，因此罗红霉素与咪唑斯汀不宜联用。
3.增加不良反应。如氯雷他定+赛庚啶。氯雷他定系长效的三环类抗组胺药，与赛庚啶同属于三环类抗组胺药，此类药物还有异丙嗪、酮替芬、多塞平等，这类药物联用可增加对中枢的抑制作用，导致患者犯困，精神不振。根据抗组胺药起效时间不同，为增强治疗效果，两种或两种以上抗组胺药联合使用，在皮肤科处方中很常见。临床上常将第一代既有镇静作用，且止痒效果好的H1受体拮抗药，与第二代无镇静作用的H1受体拮抗药药物联合使用， 但所选用的药物应属于不同的化学结构类别。
又如异维A酸+四环素类(如米诺环素)引起颅内压增高。异维A酸为13-顺式维A酸，具有缩小皮脂腺组织，抑制皮脂腺分泌等功效，常用于治疗严重囊性痤疮。米诺环素能抑制痤疮丙酸杆菌，临床常用于治疗痤疮。但是由于两药脂溶性高，易通过血脑屏障，两药均可引起颅内压增高，联合使用严重时可导致假性“脑瘤”的发生，出现高血压头痛、视觉障碍、眩晕、耳鸣、共济失调、恶心、呕吐等前庭功能紊乱等症状，因此异维A 酸与米诺环素不宜联用。
4.增加毒性。抗过敏药(如特非那定、阿司咪唑等)+咪唑类抗真菌药、大环内酯类抗生素(红霉素等)，联用后可发生严重的心脏毒性，甚至致死。
沙利度胺因抗炎而具有免疫调节的作用。近年来用于麻风性结节红斑、严重阿弗他口腔炎、HIV相关粘膜溃疡、皮肤淋巴细胞浸润等。体外试验发现它拮抗组胺、5-羟色胺、乙酰胆碱的和前列腺素。与扑热息痛联用，可增加对肝肾功能损害的毒性。
甲氨蝶呤多用于银屑病，还可用于皮肤炎，天疱疮等治疗。但是与非甾体类抗炎药、水杨酸类、酒精等肝毒性药物和叶酸拮抗剂联用，可增加其肝毒性，或急性皮肤毒性反应(表皮坏死松解症等)。
环孢素对银屑病和严重特应性皮炎有效。但是与西米替丁、地尔硫卓、红霉素、雄激素、雌激素、酮康唑和伊曲康唑等联用，可增加该药血药浓度及毒性。与肝酶诱导剂利福平，巴比妥类，苯妥英钠，卡马西平，扑米酮、灰黄霉素等联用，可增加肝脏代谢负担，并降该药血药浓度。合并使用肾毒性药物如非甾体类抗炎药或其它免疫抑制剂可增加肾毒性。
人在出生的时候，肚脐的任务就已经完成了。但在这个皮肤褶皱的小凹坑里，却容易积存肤垢。肚脐本来就是藏污纳垢的地方，里边有点污垢，可以保持正常肚脐温度。否则，太干净，热量散发快，肠胃功能都要受损。
肚脐眼可以洗吗?有不少人睡觉时喜欢用手去抠肚脐眼，你也曾有这个习惯吗吗?你洗澡的时候是不是有时会发现肚脐眼里有泥，我们总想动手清除为快。而且有时这东西捣鼓起来还挺有意思的，但真的需要抠出来吗?
人在出生的时候，肚脐的任务就已经完成了。胎儿用肚脐的前端和抬盘相连，从中吸收营养，人一出生这些东西就不再需要了。也就是说，“肚脐”(除 向外凸出的)不过是“褶皱的小凹坑”.但在这个皮肤褶皱的小凹坑里，却容易积存肤垢。在这一小块区域，含有污垢的黑色东西就形成了。
清理肚脐眼里的泥不能太过份
很多人小时候都听到过“抠肚脐肚子会疼”的告诫吧?因为抠肚脐会容易弄伤皮肤，有可能引起炎症。一旦恶化还可能化脓，细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。至于用指甲去刮它就更要绝对避免了。即使不去特地清除肚脐眼里的泥，也没有什么坏处。
如何安全清除肚脐眼里的泥?
肚脐本来就是藏污纳垢的地方，里边有点污垢，可以保持正常肚脐温度。否则，太干净，热量散发快，肠胃功能都要受损。可以说肚脐眼里的泥是“清洁类排放物”的代表。
但真的太多又很想把它清除的话，最好滴上橄榄油润湿它，过一会再用棉棒轻轻擦试。也可用热水淋浴泡，轻轻搓，别太干净，否则要闹肚子的。如果是宝宝有肚脐眼里的泥的话，可用香油涂抹在肚脐眼上，软化肚脐上的黑色物质，然后用婴儿香皂涂抹，再用清水洗净，大棉签擦干水分，不要用力洗，不要抠，防止 感染。两三次可以洗得干干净净。
拔罐有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等功效作用，由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质，那么拔罐后皮肤颜色鉴别是怎样的呢?
拔火罐常用于感冒、颈肩腰腿疼痛、肥胖、头痛、中暑、青春痘、胃脘痛及慢性疲劳综合征等疾病的防治。
拔罐疗法具有发汗解表、行气活血、消肿止痛、温经散寒等功效。夏季拔罐除了解暑湿外，也有利于解决空调环境导致的汗孔闭塞，暑热内蕴不能发散，从而引起各种暑夹寒湿之症。拔罐产生的真空负压在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，将体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外。
拔罐在皮肤上呆一段时间后，会吸出很多东西，有的是液体状的，有的是固体胶状物质，中医认为这是人体内痰湿污浊之物被吸出，液体状的东西，表明人体内痰湿不是很严重，如果吸出的呈胶状，说明痰湿情况严重，需要进一步进行治疗。
很多人都觉得，拔火罐后，皮肤上留下的颜色越深，说明身体中风重、湿重、淤重。其实，这种说法并不准确。专家说，颜色深浅与拔罐停留的时间长短、负压的力度深浅有关系。拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐。一般拔罐以后，局部的皮肤会变色，形成紫色瘢痕，不过，紫色的瘢痕不需要治疗，自己就可以消退，在没消退之前不要再进行拔罐，一面加重损伤。