孕妇能吃橙子吗

2020-07-14

孕妇能吃橙子吗:
  孕妇可以吃橙子。橙子中含有丰富的糖分,有丰富的维生素C等微量元素,有丰富的膳食纤维。橙子可以促进孕妇的胃肠功能,改善便秘情况。所以孕期吃橙子有很大帮助。
  橙子不宜吃得过多,因为它含有丰富的糖分,如果吃得太多,会导致孕妇血糖升高,甚至增加糖尿病的风险。孕期一般建议一天顶多吃一个橙子,或者半个橙子,一天糖分的控制一般在一个苹果的总糖分量。
  吃水果、吃甜食太多,会导致孕妇血糖升高,胎儿偏大,甚至巨大儿,增加难产和剖宫产的风险。所以孕期孕妇可以吃橙子,但是不宜吃得过多。一天顶多半个一个就可以了。对于其他水果也是这样。孕期水果的控制是年轻孕妇特别需要注意的地方。很多年轻孕妇拿水果当饭吃,这是特别不好的一个习惯,需要改正。
  综上,橙子中含有丰富的糖分、丰富的微量元素、丰富的膳食纤维,可以调节孕妇胃肠功能,改善便秘等,所以孕妇可以吃橙子,但吃橙子不宜过多,一天顶多一个,不要拿橙子当饭吃,以免导致孕妇血糖升高,胎儿偏大,增加难产和剖宫产的风险。



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怀孕初期不能吃什么

怀孕初期饮食禁忌事项如下:一、不能进食辛辣的食物,如辣椒、咖喱等。因为这些食物会刺激胃肠道,出现拉肚子的情况,拉肚子容易造成流产。二、减少高盐食物、腌制食物、高糖食物的摄入。因为怀孕早期的时候,不需要补充太多的高热量食物,否则体重难以控制。所以孕妇进食容易消化、清淡的食物即可。另外进食富含纤维素的食物有利于促进排便,有助于平稳度过早孕反应期,还有助于保持体重。三、避免进食油腻食物,可有效缓解孕吐反应。四、怀孕初期若胎儿着床不稳定,不可进食活血化瘀类食物,如山楂

怀孕初期肚子疼怎么办

怀孕初期肚子疼需要根据实际情况进行处理。如果孕妇既往无任何妇产科疾病病史,在孕前检查的时候双附件和子宫状态良好,在怀孕早期的时候出现以小腹两侧隐痛为主的肚子疼,这种情况可能是由子宫旁边的血管和韧带随着子宫的饱满和增大一起增长造成,是正常现象,正常休息即可。如果孕妇既往有卵巢囊肿病史,卵巢囊肿蒂扭转也会产生腹痛,这种腹痛通常较严重;宫外孕往往在停经之后产生剧烈的腹痛,甚至伴有休克、心慌等情况。一旦出现疼痛剧烈甚至持续性疼痛伴有其他症状的情况,应尽快就医,以免贻误病情。

怀孕会头晕吗

有很多女性停经以后会出现一些症状,比如:头晕、恶心、呕吐,把这些症候群或者这些症状叫做早孕反应,有很多的孕妇都会出现这种头晕的表现,如果出现了这种头晕,可以通过分散精力休息,保证充分的睡眠来看是否有所缓解,但是有很多的女性由于早孕反应比较重,进食少,甚至有严重的恶心、呕吐,它在这个基础上出现了头晕,可能就是由于低血糖甚至电解质紊乱,更严重的情况下,是由于一些特殊的维生素缺乏所引起。所以,早孕一旦出现在怀孕以后,由于早孕反应比较严重,出现了这种情况,尤其进食少、乏力、尿少、口渴这些症状比较严重的情况下,应该及时到医院去进行检查,早一些发现这些异常,不要仅仅就认为是早孕反应来拒绝这些治疗,所以我们近年来也确实发现了,由于早孕反应比较严重,给孕妇带来了非常不良的影响。所以,如果自己在怀孕以后出现了头晕的症状,可以注意休息、保证睡眠、心情舒畅的基础上,如果没有及时得到缓解,应该早一点来找医生。

孕妇是不是吃的越多越好

孕妇应在充足营养但不过剩的前提下保持膳食的平衡,不鼓励孕妇吃的过多。孕妇的膳食要多样化,尽可能食用天然食品,少食高盐、高糖及刺激性食物。孕妇适当多吃点富含维生素和叶酸的新鲜果蔬,不仅是自身和胎儿营养所需,而且可防新生儿神经管畸形。怀孕期间如果不控制好体重,很容易出现一些并发症,而且这种情况会增加巨大儿的几率,那样就容易造成产后出血等问题。所以在摄入营养的同时,控制好体重,调节好生活习惯,也是同样重要的事情。


什么是唐氏筛查?

唐氏筛查是准妈妈在孕期检查,尤其是孕中期检查的时候,可能会听到大夫介介绍的一个检查项目,实际上唐氏筛查它是一个英文的译音,最早是由叫down的一个人发现了胎儿在发育过程当中出现的一种染色体疾病。染色体疾病是因为在胎儿发育过程当中,他的第21条染色体上多了1条染色体,所以把它叫做二十一三体,二十一三体在普通人群的发生率是800到1/1000。可能大家没有什么概念,就是说一千个胎儿在发育过程当中可能就会有一个是唐氏儿。这种唐氏儿在近年来可能会见到的越来越少,甚至只能从媒体上或者图片上能看到,大家也可能以前会见过有一个残疾人叫舟舟的指挥家,可以看到这样的一个国际脸就是眼距增宽,鼻梁塌陷,我们会看到他有严重的智力障碍,为了防止这样孩子出生,所以建议孕期要通过妈妈的抽血化验来进行一些筛查。妈妈抽血化验得到了一些比如血HCG值,雌激素水平等等来进行筛查,发现这类人群的高风险来进一步诊断。