怎样区分雀斑和黄褐斑：
雀斑和黄褐斑在临床上还是有区别的，因为雀斑的发生可能在五岁左右，主要表现为色素沉着的、点状的色斑。患者大多随着年龄增长，形成数目增加。这种发展与日晒有关系，所以色素斑点仅限于暴露的部位。这种疾病最常见于患者的脸部，特别是鼻子部位，有时也见于患者的肩部或者背部的上方。这种症状随着季节的变化，可能有一定的变化。夏季的斑点数目增加，色素加深，损害变大。冬季雀斑的数目减少，色素变淡，损害缩小。有时候雀斑还同时伴有色素痣，而且色素痣的数目较一般人要多一些。
但是黄褐斑就不一样，黄褐斑主要表现为脸部淡褐色或者淡黑色的斑片，形状不规则，大多呈对称分布，主要分布于患者的额头部位、眉部，还有很多分布在脸颊部位，有时候也会出现在鼻子部位、上唇等颜面部位的皮肤，没有自觉症状，也没有全身的不适。黄褐斑在临床上又称为肝斑，这种疾病的形成原因和患者的情绪有关系，有的和妇女的妊娠有关系，是后天型的发病。
针灸是临床上治疗黄褐斑很重要的一个方法，而且治疗效果明显。临床上治疗黄褐斑主要通过辨证论治来治疗黄褐斑。黄褐斑的病因多为肝郁，肾虚，脾肾阳虚亦可导致黄褐斑。针灸可疏通气血荣面祛斑；补养肝肾调理气血，养阴退斑，所以针灸可以治疗黄褐斑。但是黄褐斑是一个治疗周期很长的疾病，多数患者在治疗两次三次黄褐斑变浅，如要将其彻底去除，使其像正常皮肤一样，需要非常漫长的过程。所以针灸治疗黄褐斑虽有效，但是难度很高，需要患者坚持。
黄褐斑病因复杂，主要跟遗传、妊娠、日晒、系统性疾病、消化系统疾病，妇科系统，肿瘤等等有关。黄褐斑的发生以皮肤屏障的破坏，化妆品的使用不当，长期使用含激素荧光剂的化妆品，也会引起皮肤局部的血管增生炎症。黄褐斑是一个多因素引起的一个疾病。
黄褐斑常见于30到40岁的女性，统计学显示黄褐斑的发生20%跟妊娠相关，尤其是妊娠第三个月的时候，此时体内的雌激素孕激素水平最高，同时黄褐斑的发生率也是最高的。因此黄褐斑发生跟性激素有明确的关系。另外黄褐斑跟遗传也是相关的。
黄褐斑与面膜不能说有关系，也不能说没有关系。面膜是一个水溶性的产品，它要保鲜就必须放大量的防腐剂。防腐剂对皮肤屏障的损害很大。还有不良商家面膜里面加激素、荧光粉等等，这些都伤皮肤。长期大量使用面膜会诱发和加重黄褐斑。因此使用面膜要适可而止。
强脉冲光不可以治疗黄褐斑。强脉冲光是一个能量很强的光源，因为强脉冲光的能量很高，黄褐斑的黑色素细胞是一种活化状态，这种能量太强的光照射以后，会刺激黑色素细胞从而产生更多的黑色素，加重和诱发黄褐斑，因此是不能用强脉冲光治疗黄褐斑的。