睾酮高怎么治：
睾酮高主要从饮食和运动减肥两方面着手，饮食可以多食用以下食品：
1、木瓜。木瓜中含有特别丰富的植物雌性激素，一般来说一天吃一个木瓜。
2、豆制品。因为大豆中有植物雌性激素而且含量还很多。如果经常性的喝豆浆或者是吃一些豆制品之类的食物是可以补充身体中的雌性激素。
3、蜂王浆。蜂王浆除了里面含有很多的雌激素之外，还有就蜂王浆中的雌性激素能被人体很快的吸收掉。
4、牛奶。这样能有效的把睾酮调整到正常的范围内。其实，每天早晚喝一杯牛奶就可以让人体的激素处于一种平衡的状态，而且还能补充身体中所需要的一些营养物质，从而让身体的抵抗能力越来越好。
其次，就是运动减轻体重，睾酮高的人一般都会超重。如果上述效果不理想可以考虑雌激素等药物治疗，但需要与医生面诊防止因为服用药物出现其他的并发症。
内分泌失调症状有哪些：
内分泌失调的症状表现是千变万化的，任何症状都可以有内分泌失调。比如说脱发、爱困或者是焦虑。失眠、或者是水肿、或者是消瘦、心慌、或者是心率减慢、月经不调、提前或者是错后、月经量多或者是少、心跳快或者是慢、腿肿，这些等等都可以出现内分泌失调。也就是说我们老百姓所说，任何一个症状都可以出现内分泌失调，这是一个宏观的大的观念。
那么最常见内分泌失调，可能有一些围绝经期，甚至绝经后的妇女会出现潮热、多汗、心烦意乱，甚至骨质疏松、抽筋、失眠这些症状，这个也是内分泌失调的一种表现。
脸上长痘痘怎么调理:
脸上长痘痘中医常称为痤疮，是一种皮肤病，在青春期的人群当中很常见。中医认为发生痤疮多与饮食不节，过食辛辣及肥甘厚味，复感外邪使毛囊闭塞，内热不得透达致使血热蕴蒸于面部而形成。具体调理方法为:
1、局部外用药物。
2、口服抗生素。
3、口服异维A酸。
4、抗雄激素治疗。
5、口服糖皮质激素。主要用于暴发性或聚合性痤疮。
6、中医治疗痤疮，多以清肺热、祛风热、凉血活血之中药内服。
调护方法为:1、保持乐观情绪。2、少吃甜食，辛辣、油腻食物。
肥胖症的危害：
肥胖症的危害实际上有很多，但是肥胖症具体分为腹型肥胖和匀称性的肥胖。中医把腹型肥胖称为肥满，经常是脾虚、肾虚、痰湿、或者是胃肠有湿热。实症经常是湿热、痰火、痰湿等；虚症经常是脾虚、肾虚，它就可以导致肥胖。这些肥胖进一步就可以发生血脂异常、糖尿病、脂肪肝、痛风、高尿酸血症、冠心病、高血压病等疾病，这些病都以肥胖作为基础。
有一些多囊卵巢特殊的肥胖病人，还会引起闭经、月经不调、甚至完全就不来月经、不孕症等等。
内分泌肥胖怎么减肥：
内分泌肥胖减肥是非常重要的，但是具体怎么减肥，应该注意以下几点：
第一，最重要的还是管住嘴，饮食要控制。因为高热量饮食，尤其高脂蛋白的饮食，脂肪提供的热量很多、当人体消耗不了的时候，它会储积在人体，储积在人体以后，就会表现为肥胖。
第二，除了饮食以外，运动也非常重要，因为运动可以消耗热量，消耗脂肪让脂肪分解，这样脂肪就不会储积在人体。
第三，心情也很重要，保持积极向上的心态有利于减肥。
第四，如果有内分泌病，比如甲状腺疾病、肾上腺皮质的疾病、多囊卵巢综合症等，还需找医生治疗。
内分泌失调是什么意思：
内分泌失调是一个病理学的概念，指内分泌系统出现了问题，实际上非常复杂，许多内分泌病，比如垂体疾病、甲状腺疾病、胰岛类疾病、糖尿病、肾上腺皮质、肾上腺的疾病、性腺类疾病等都属于内分泌失调的范围之内。
内分泌失调包括以下几方面：
第一，一些青少年青春期的痤疮和中年妇女的黄褐斑，都与内分泌失调有关系；
第二，更年期妇女出现更年期综合症，烦躁、易怒、出汗也与内分泌失调有关系；
第三，月经不正常也与内分泌失调有关系，所以内分泌失调的范围非常广。