乳腺增生症状和治疗：
乳腺增生症状及治疗。乳腺增生的症状基本就是两个症状，一个就是表现为疼痛，另一个表现就是结节感。乳腺增生这个疼痛和结节感，它主要的原因就是生育期的女性体内的雌激素、孕激素在相互的作用。在不同的阶段，它分泌的这个高峰是不一样的，导致乳腺的导管，乳腺的小叶上皮细胞水肿增生增厚，然后在没有怀孕之后这个体内的激素又发生变化，然后这种增生的上皮细胞萎缩，然后水肿也减轻，然后复原的过程。
它就表现为一种疼痛，有的时候重，有时候轻，有时候缓解。第二个在增生的时候，如果乳房里面的腺体又比较明显，有的时候会摸到结节感，这种增生的疼痛和结节感实际并不是疾病的状态。一般的疼痛都是能够忍受的。如果这种疼痛严重地影响了正常的生活和工作，恐怕需要处理。那只有这种情况下才需要治疗，而且这种治疗是不需要手术治疗的。可能用一些药物来调整，我们多数情况下不用没有有效的西药，多数情况用一些中药来进行调理，可能会有作用，当然这种中药多种多样，可以尝试着使用。
乳腺增生严重吗：
乳腺增生是女性常见的良性病变，现在大多数女性都会出现乳腺增生。因为女性的生理周期可能就会造成乳腺增生，而且因为生活的压力越来越大，很多青年女性是乳腺增生高发的年龄。因为这个时间段的女性生活不规律、压力大、饮食不能很好的调节等都会造成乳腺增生的高发。
乳腺增生本身没有问题，癌变的几率也非常低，但是有一类囊性的增生有小于5%的几率可能癌变。对于良性病变，可以不用过于担忧，但如果有明显的症状或者肿块明显增大时，需要到正规的医院进行就诊。平时可以通过日常调理控制症状。
乳腺增生吃什么食物好：
乳腺增生对食物没有特殊要求，建议：
第一，健康均衡饮食，即荤素搭配，各种食物都可以吃；
第二，不要吃太多油腻、高热量、高脂肪的食物，这些食物对乳腺增生不好；
第三，不要吃刺激性食物，部分病人吃辛辣刺激食物就会感觉乳腺增生症状加重，所以饮食应该清淡；
第四，乳腺增生女性可以多吃豆制品，因为豆类和豆类加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适；
第五，多食用谷类物质，因为谷类制品含有可溶性纤维素能降低身体胆固醇，以及不可溶性纤维素有助于预防癌症。
乳腺增生针灸能治好吗：
乳腺增生，这种疾病非常适合采取针灸的方法治疗，因为针灸治疗可以针对性的对患者的穴位进行刺激，进而解除患者的痛苦。乳腺增生现代医学没有什么特别好的药物去治疗，它是一个比较慢性的长期疾病，所以治疗的疗程也相应的比较长，中医中药治疗乳腺增生有其独特的疗效。
用针灸的方法来调理，通过疏通经络气血达到治疗乳腺增生的目的，还可以消除相应的乳腺增生造成的结节、肿块。所以针灸治疗是效果非常好的一种方法。具体的方法可以用毫针来针刺，也可以用拔罐的方法。拔罐可以在局部，也可以在后背、上背部的相应穴位来进行拔罐。再有像刮痧，还有梅花针的扣刺，都有非常好的疗效。
目前没有很好的办法或药物能够预防乳腺增生。乳腺增生经常是以疼痛或是触摸时乳房不均匀所表现。可以从心理、生活、行为习惯改变。如减少辛辣食物的摄入；忌饮酒、吸烟；保证充足睡眠；注意情绪管理，可以使得乳房疼痛得到一定预防。
导致出现乳腺增生的原因有很多。有些人群容易出现乳腺增生，如经常和家人产生冲突、工作上的压力、常年熬夜、喜爱辛辣食物、烟和酒等等一些不良的嗜好都可以加重乳腺增生或引起乳腺增生的不适。当出现乳房疼痛时，尽量规律自己的生活，减少刺激性食物摄入。