踝关节扭伤描述的是一种损伤的性质，但是具体是何种组织的损伤，需要进行检查。通过检查我们可以发现可能存在韧带或者骨头，或者单纯是软组织的损伤。一般来说单纯的软组织损伤在早期进行冷疗，后期进行热敷，配合使用一些活血化瘀的药物，一般在两周之内，这种损伤是可以得以恢复的。如果是韧带损伤，我们通过合适的支具固定、限制活动、抬高患肢，使用药物治疗一般在三周之内，这种损伤是可以得以恢复的。如果存在内踝或者外踝以及后踝的骨折，这种情况由于骨头的恢复需要时间，这是进行坚强的外固定。抬高患肢、限制患足的活动，一般恢复的时间大概在4到6周的时间，这个期间骨折一般可以愈合。在骨折愈合以后去除外固定，进行活动锻炼。三个月之内这种损伤所引起的症状，可以得到很明显的缓解或者是治愈。骨折发生以后，我们在骨折愈合的时候一定要及时的去除石膏外固定，进行关节活动锻炼，避免创伤性关节炎以及关节僵硬所带来的困扰。
脚踝扭伤用什么药：
人人都有可能脚踝扭伤，但是用什么药不重要。首先需要检查脚踝扭伤的程度，到底是筋损伤、骨折，还是撕裂，这是最重要的。
脚踝扭伤第一时间应该冰敷，无论在跑步中或者是走路中穿高跟鞋扭了一下，首先冰敷，不让它肿起来愈合的好，第二个重要的是固定，因为扭伤会肿起来，可能会造成一些微小的血管会断裂，韧带会拉伤，甚至是小的骨折，这时候固定住，损伤的关节或者是韧带骨头就会逐渐的修复，可以用一些舒经活血止痛消肿的药物，当然关键不是用药！最关键是让固定。
踝关节积液的治疗：
踝关节跟其他关节不一样，是多个小骨头形成的复合性的关节，承受着人体的重量，需要灵活活动受力，所以一旦积液以后，治疗起来很麻烦。
找到原因是治疗的前提条件，要是炎症引起的积液，比如感染，必须重视起来，要把炎症消下去，才能治好积液。但有的积液是外伤引起的，当时扭了脚、崴了脚，没好好治疗，出血了，然后血逐渐就变成积液，治疗就比较麻烦，还有一些是因为骨折了，打石膏时间太长，没活动，导致踝关节积液。
治疗踝关节积液，首先用祛湿的或者是消肿的药物，平时把踝关节抬高一些，适当的功能锻炼，把踝关节的功能恢复起来，积液会消肿。还有踝关节积液有可能是其他血管疾病引起的，那就得疏通血管，才能解决踝关节积液的问题。
踝关节痛是什么原因引起的：
踝关节疼痛原因多样化，最常见的是因为崴了、扭了，没有及时治疗，引起了功能上的受限，所以一旦受力或者是活动时候就会疼痛。踝关节跟其它关节都不一样，它承受着身体的重量，而且时刻在活动，其中，关节、骨头、韧带受伤没有及时治疗，都有可能导致踝关节的疼痛，甚至出现创伤性关节炎。
疼痛的原因还包括：
糖尿病、痛风、血管性的疾病等等。所以踝关节疼痛，首先要找出它的真正的导致疼痛的原因，对因治疗，缓解疼痛，否则长期疼痛会引起膝甚至是腰、颈部的病变。
脚扭伤了怎么治疗效果最好：
老百姓说的脚扭伤，一般都是踝关节扭伤。一旦扭伤，当时就应该冰敷，因为扭伤会引起韧带，甚至里边的微小血管断裂，就会出血，需要冰敷不让肿起来，然后固定，这是脚踝扭伤的最好的治疗方法。有明确外伤的，要尽快的进行检查，如果合并骨折或者是韧带拉伤拉断，要尽早固定，避免韧带反复地收缩，血管因为冷敷也不会出血、不会肿起来，所以愈后是非常好的。
特别注意的是扭伤之后不能即刻进行热敷或者泡脚，那样会导致肿的更加厉害，但是超过48或者72小时以上可以适当的热敷。而且扭伤的早期也需要进行合理的功能锻炼。