哮喘患者能参加体育运动吗

2020-07-14

哮喘患者能参加体育运动吗:
  临床上,一般认为哮喘治疗的目标是:
  1、有效控制急性发作症状并维持最轻的症状,甚至无任何症状;
  2、防止哮喘的加重;
  3、尽可能使肺功能维持在接近正常水平;
  4、保持正常活动(包括运动)的能力;
  5、避免哮喘药物的不良反应;
  6、防止发生不可逆的气流受限;
  7、防止哮喘患者死亡,降低哮喘病死率。所以,哮喘患者在临床控制后可进行一些体育运动,但不能进行剧烈运动。实际上短暂的运动不但不会引起哮喘,而且还可兴奋呼吸,使支气管有短暂的扩张,肺通气功能改善,FEV1和最大呼气流速有短暂的升高。但运动性哮喘例外。
  运动性哮喘也称运动诱发性哮喘,是指达到一定的运动量后引起支气管痉挛而产生的哮喘,因此其发作都是急性的、短暂的,而且大多数能自行缓解。机体随着运动时间的延长,强度的增加,支气管进而发生收缩。运动性哮喘常常兼发于支气管哮喘患者。对于哮喘患者,在控制期可进行一些简单、平缓的体育运动,但时间过长、剧烈运动需要避免。



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如何处理哮喘急性发作

哮喘急性发作,如果是轻症急性发作,病人可以使用短效的支气管舒张剂就可以缓解症状,比如万托林吸入。哮喘急性发作的时候,一定要明白自己为什么急性发作,如是不是接触过敏原,或者是否因为感染。所以,要脱离导致急性发作的诱因。如果经过简单处理,症状不能缓解,就要到医院去寻求医生帮助。因为医院有很多有效的药,比如雾化吸入药物、静脉点滴药物,可以让病人迅速脱离急性发作的窘境。归根结底,急性发作应该极力避免。因为哮喘反复急性发作会导致气道对一些目前药物慢慢脱敏,而且急性发作会使病人生活质量下降,严重影响生活和工作。所以,应该避免急性发作。避免急性发作最好的办法是长期规律的使用预防性药物,以及控制药。

哮喘运动注意什么

原则上讲,哮喘如果达到了理想的控制不会影响患者的任何生活。有一种特殊的哮喘类型是运动型哮喘,患者可能在平常日常生活中没有明显的哮喘症状,但一旦患者剧烈运动,那可能造成气道水分丢失比较严重,从而形成一个高渗的状态,最终造成喘息发作。这种病人运动时需谨慎,不宜从事任何剧烈运动。但普通型的哮喘病人可以在控制好病情后,从事任何运动,而且适当的运动对于哮喘的病人是有益的。

哮喘的症状是什么

哮喘和慢阻肺的区别是,慢阻肺的病人可能在咳嗽、咳痰的基础上出现气喘、憋气的症状;而哮喘一般发作首要的症状是气喘,而且它是以发作性的气喘比较多见,可能之前没有任何的诱因,也没有任何的感觉,突然发生憋气,而且憋气可能会非常重,有的时候会比慢阻肺的表现更严重,甚至有些患者会有窒息感。有的时候医院里面的消毒水、杀虫剂等,患者接触之后立刻就会出现非常严重的喘息的情况,甚至有濒死感,当患者迅速远离过敏原,会在比较短的时间内完全缓解,甚至不用药都可以完全缓解,这是哮喘病非常重要的特点。

哮喘急性发作怎么处理

对于哮喘患者,一般医生都会叮嘱患一定要随身携带应急的迅速能够缓解症状的药,万托林或者喘康素相同,是一种起效快,能够迅速扩张支气管,改善憋气症状的药物,要叮嘱患者随身携带,不是指家里放一个就好,而是家里、单位甚至口袋里面、包里面都要装一个,不一定用,但是要随时准备着可能会用。药物要注意它的保质期,如果超过保质期应及时到医院再开一只;此外,如果患者发作一次用临时缓解的药物好转,过两天可能再次发作,那就要患者要找到原因,是不是家里有过敏原如有的患者说家里面原来没有猫,最近其他亲戚带了一只猫或者狗,或者家里的花草较多,或者是夏天家里用蚊香等,都可能是它的诱发因素。如果患者经常会有急性发作,除了吃药之外还要找到它的原因。如果能够把过敏原去除掉,使患者不再有急性发作是最好的。如果两个方面都做了症状还是越来越重,缓解不了或者从一个星期发作一次、两次发展成一天就有一次、两次的急性发作,一定要及时就诊,说明自己处理不了。

哮喘和慢阻肺的不同点

哮喘是一个过敏性的疾病,过敏体质是天生的,是有遗传性的,所以一般可能发病较早,甚至有幼儿、婴儿在一岁之前或者一岁左右就有发展哮喘的可能性,所以一般哮喘的病人年龄比较轻,首次发作的年龄比较轻;而慢阻肺的病人因为是接触有毒颗粒、有毒的气体之后发生的,一般是需要有长期接触的,所以一般发病的年龄都比较大,至少是30到40以上;另外第二个区别是症状症兆,哮喘主要以喘息为主要症状,可以有咳嗽也可以没有咳嗽,咳嗽的时候一般是干咳或者少量的白痰,当时间比较长有合并感染的时候才会有黄痰;而对于慢性气管炎的病人,是长期存在咳嗽、咳痰的症状,慢性气管炎的咳嗽咳痰有一个明显的特点,一般晨起咳嗽比较明显,这是慢性气管炎的特点。除此之外还有过敏原不同,哮喘患者主要是过敏体质,所以检查过敏原一般是阳性;而慢阻肺的病人发病机制是完全不一样的,所以患者应该是没有过敏体质,过敏原应该是阴性的。还有一条是患者的肺功能,从发病机制来说哮喘是气道是有阻塞,但是它的阻塞是可逆性的,甚至不用远离过敏原气道也可以扩张,所以在做肺功能的时候做支气管舒张实验就是用药后观察患者用药之前和用药之后的肺功能的改善程度。肺功能改善非常好、对用药非常敏感的是哮喘;如果用药和没用药之前肺功能没有明显的改善,说明气道可逆性比较差,此时应该判断它是慢阻肺。

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