缓解肿痛-天突穴、尺泽穴、人迎穴
定位:在颈前区,胸骨上窝中央,前正中线上。
取穴:仰卧,由喉结直下可摸到一凹窝,中央处。
按摩:用食指轻按1~2分钟。
尺泽穴
定位:在肘区,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。
取穴:手掌向上,肘微曲,肱二头肌肌腱桡侧缘的肘横纹上。
按摩:用拇指按压3分钟,力度适中。
人迎穴
定位:在颈总动脉的后方,胸锁乳突肌前缘,喉结旁开1.5寸处。
取穴:中间5指伸直并拢,无名指位于喉结旁,食指指腹处即是。
按摩:拇指和食指同时按压1~3分钟,力度适中。
清热消肿。适用于咽喉炎。
软坚散结。适用于慢性咽炎。
滋阴清热利咽。适用于慢性咽炎。
滋阴清热利咽。适用于咽喉炎。
清热解毒。适用于咽喉炎。