遗精食疗调理方案

2019-08-09

遗精

韭菜籽:固肾涩精;荷叶:滋阴降火;芡实:固肾涩精。

遗精忌

柿子:有损肾阳;西瓜:有损肾阳;啤酒:使肝脏受损。

遗精调理一:

补肾固精-韭菜籽茶

【适用范围】肾虚男性。

【对症食疗】韭菜籽20粒,用开水冲泡,调入盐即可。韭菜籽固肾涩精,缓解遗精,或是小便时有精液流出的症状。(民间验方)

老中医说

本品韭菜籽用水煎煮,效果更佳。

遗精调理二:

伴口苦-拌黄瓜

【适用范围】频繁遗精、口干欲饮、五心烦热的男性。

【对症食疗】黄瓜1根,洗净,捣碎,加白糖、醋拌匀即可。(来自《中国食疗大全》)

老中医说

防止睡眠时下半身太暖和,被子也不要太重。睡姿尽量减少俯卧位,两手避免放置在生殖器部位。

遗精调理三:

伴滑精-芡实红枣

【适用范围】遗精频作,或梦中滑精的男性。

【对症食疗】红枣10枚洗净,去核。将60克芡实、红枣放入锅中,加适量清水,大火烧沸,然后转小火炖煮30分钟,加入糖桂花即可。芡实与红枣同煮,适用于脾肾亏虚引起的遗精。(民间验方)

老中医说

睡前不饮酒、不吃刺激性食物。睡前不要长时间洗热水澡或浸足,更不要剧烈运动。

遗精调理四:

梦遗-荷叶百合

【适用范闱】梦中遗精的男性。

【对症食疗1荷叶30克,百合10克,加水煎煮,调入白糖即可。本品可滋阴降火,缓解梦遗、心烦盗汗、头晕耳鸣等症状。(来自《中国食疗大全》)

老中医说

冷水洗浴,即每天用冷水冲洗阴囊1~2次,每次2~3分钟。

相关治疗图解

相关方剂

治遗精方

健脾益肾,固精止遗。

相关偏方验方

遗精通用方

益脾补肾固精。适用于脾肾两虚之遗精、白浊。

遗精通用方

调和阴阳,收敛固涩。多用于治疗虚劳失精,女子梦交,阳痿遗精,少腹拘急,失眠多梦,小儿遗尿等。

遗精通用方

温肾助阳,固精缩水。用于肾气虚寒所致的遗精,尿频遗尿。

遗精通用方

收敛固涩。适用于遗精。

遗精通用方

补肾健脾,固涩止遗。用于脾肾两虚之梦遗、滑泄等。

相关食疗

遗精食补法

补肾涩精。适宜于男子遗精、滑精症。