1.宜食各种蔬菜、水果及豆制品。如白菜、香蕉、苹果、梨、豆腐、豆皮、豆浆、芹菜、萝卜等。
2.宜食牛奶、奶粉、酸奶等高蛋白，营养丰富的食物。
1.忌食辣椒、花椒、酒、麻辣烫等辛辣刺激食物。辛辣食品辛散助热，可使内热加重，病情加重。
2.忌食鱼、虾、蟹、公鸡、牛肉等发物。因这些食物有一定的致敏因素，可使人体发生过敏反应，能使中耳炎的炎症加重。
3.忌食肥腻厚味食物。因这些食物易聚湿生痰，助热化火，可使体内湿热内盛，症状加深。
4.忌食冰冻果品、冷饮等生冷食物。因冷冻食品易伤脾胃，使脾胃消化吸收功能受损，而降低人体免疫力，加重病情。