茉莉花茶的功效与作用及茉莉花茶不能和什么一起吃/同吃

2018-12-20

茉莉花茶，香气持久芬芳、味道醇厚、汤色明亮，早在清朝的时候就被列为贡品，有疏肝明目、安神解郁、抗衰老、提高免疫力的功效，那么，你知道茉莉花不能和什么一起同食吗？

茉莉花茶不能和什么一起吃/同吃

茉莉花茶不能和薄荷叶同食：对身体不利；

茉莉花茶不能和红茶同食：容易导致烦躁、紧张。

茉莉花茶能和什么一起吃/同吃

枸杞、绿茶等。

茉莉花茶的功效与作用及茉莉花茶不能和什么一起吃/同吃

茉莉花茶功效与作用

性温，味辛、甘；归肝、脾、胃经。

茉莉花茶富含儿茶素、茶多酚、茉莉花素、芳樟醇、安息香酸、维生素、矿物质等，可调理胸腹胀痛、嗜睡、焦虑、肝炎等。

功效一：预防蛀牙

茉莉花茶中含有氟，氟离子可以保护牙齿，所以经常喝茶或用茉莉花茶漱口、刷牙，可以防治龋齿，同时，还有防止口臭的功效。

功效二：疏肝明目

茉莉花茶像菊花茶一样，对人的视力有一定的保护作用，常喝有助于疏肝明目；同时还有有排毒养颜、清火提神、消食、利尿的功效。

功效三：抗菌消炎

茉莉花可以内服，也可以外用，对多种细菌都有抑制作用，能够抗菌消炎，治疗目赤，溃疡，皮肤溃烂等炎症。

茉莉花茶的功效与作用及茉莉花茶不能和什么一起吃/同吃

茉莉花茶的选购

优质茉莉花茶芽叶的茸毛看起来很明显，香味浓郁持久，无杂味，冲泡5次以上花香依然香浓。

茉莉花茶的贮存

刚买回来的茉莉花茶最好尽快喝完，没喝完的需要放在密封罐或保鲜盒内保存。

茉莉花茶适宜的人群

便秘、肝炎、慢性支气管炎、角膜炎、皮肤溃烂患者。

茉莉花茶不宜的人群

情绪易激动、睡眠质量不佳、体弱者。