薄荷是我国传统药材之一,属于发汗解热药,薄荷气味芳香,可用作调味,清爽可口,也可以用于治疗流行性感冒、咽喉肿痛、皮肤瘙痒等症。那么,你知道薄荷有什么功效吗?
薄荷
薄荷能和什么一起吃/同吃
薄荷功效与作用
性凉,味甘、辛;归肺、肝经。
薄荷富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素E、钾、纳、铜等,常用于外感风热头痛、目赤、咽喉肿痛、口疮等。
薄荷
功效一:驱蚊虫
薄荷可以缓解蚊虫叮咬带来的痒意,目前,很多驱虫类产品里都加入了薄荷,不仅可以止痒,还有驱蚊虫的功效。
功效二:消炎
薄荷具有消炎镇痛的功效,当喉咙肿痛的时候可以吃薄荷糖缓解疼痛,牙龈出血可以用薄荷牙膏刷牙来缓解症状。
功效三:助眠
在炎热的夏季,将薄荷叶晒干,收集起来,放入枕头里,你会发现不再失眠了,闻着薄荷清凉的味道,能够让人安然入睡,提高大家的睡眠质量。
薄荷
薄荷的选购
优质薄荷外形粗壮、卷曲,基本上不会有茸毛,光泽性好,多呈墨绿色、灰黑色,色泽自然。抓一把薄荷,应感觉手中没有颗粒、粉末或者其他碎杂物。
薄荷的贮存
把干燥的薄荷放入玻璃瓶或密封容器内,盖好盖子,放置于阴凉通风处保存即可。
薄荷适宜的人群
外感风热、头痛目赤、咽喉肿痛者。
薄荷不宜的人群
汗多表虚、阴虚血燥者。
疏风清热,凉血解毒。
止咳平喘。适用于外感风寒引起的咳嗽气喘。
疏经通络,清热消肿。适用于急性扁桃体炎。
疏风清热,泻火解毒。适用于细菌性结膜炎。
感冒、发热头痛,咽红肿痛、咳嗽不爽,且素体虚弱。
清肺散热。对肺炎症见发热、寒战、头痛、咳嗽等有一定辅助治疗作用。
适用于肠燥便秘、食欲不振。
薄荷含有挥发油、薄荷精以及单宁等物质,气味芳香,不仅能去除口中浊气,还有助于抚平愤怒...
薄荷性凉、味辛,有疏风、散热、利咽喉的功效;豆腐清热解毒。二者煮汤食用可以治疗因胃火...
薄荷有发散风热的作用;绿豆有清热解暑的功效。薄荷绿豆大米有助于排出体内的湿热之毒。
疏散风热,清利咽喉。
清热生津、疏散风邪。
消暑清热,适用于暑热所致的胸闷烦渴、小便短赤等症。
疏风解热、止头痛。
提神解闷,美容护肤。
消除疲劳,提神醒脑。