糯米的功效与作用及糯米不能和什么一起吃/同吃
糯米，在我们北方也成为江米，糯米黏性好，营养价值高，是制作各式甜品的主要原料之一，例如粽子、八宝粥、糍粑、甜米酒等；那么，你知道糯米不能和什么一起同吃吗？
糯米不能和什么一起吃/同吃
糯米不能和鸡胸脯肉同食：引起身体不适；
糯米不能和鸡翅同食：引起身体不适；
糯米不能和鸡肉同食：一起吃会引起身体不适；
糯米不能和苹果同食：不易消化；
糯米不能和狗肉同食：性大热，易上火。
糯米能和什么一起吃/同吃
糯米功效与作用
性温，味甘；归脾、胃、肺经。
糯米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生B1、维生素B2、维生素E、钙、铁、碟等，对食欲不振、气短无力、虚汗、妊娠腹部坠胀有食疗作用。
功效一：补中益气、健脾养胃
糯米味甘、性温，口感香糯黏滑，很适合脾胃虚弱的人食用，有补中益气、健脾养胃的功效。
功效二：缓解腹泻
糯米作为一种温补的食品，能够健脾养胃、补气益血，对于脾胃虚寒、腹泻严重的人有很好的缓解作用。
功效三：止虚汗
吃糯米，有收涩的功效，可以补虚补血，止虚汗。
糯米的选购
糯米有两个品种，摘圆的要看是否粒大饱满，细长的要看是否发黑或坏掉。
糯米的贮存
将糯米放在干燥、密封效果好的容器内，置于阴凉处保存即可。也可冷藏保存。
糯米适宜的人群
脾胃虚寒、面色萎黄或苍白者。
糯米不宜的人群
脾胃虚寒、面色萎黄或苍白者。糖尿病、肾病、高脂血症患者，脾胃虚弱者，儿童，老年人。
相关偏方验方
妊娠忽然下黄汁如胶，或如豆汁，胎动腹痛。
误吞钉。
小儿自汗、盗汗。
补虚固胎。适用于习惯性流产。
补肝益肾固胎。适用于习惯性流产。
相关食疗
补脾止泻，益肾固精。
理气，润肠，通便。
香蕉中含有香蕉素，是丰胸的好帮手，所以常吃香蕉也能丰胸。
补气安胎。
糯米味甘，性温，具有健脾胃、益肺气的功效。红豆也属于温热性食物。此粥是寒性体质者的补益佳品。
相关茶方
补中益气，养血补虚，调整身体乏力倦怠的虚弱症状。对胃肠型感冒有特别的疗效。