菠萝的功效与作用及菠萝不能和什么一起吃/同吃

菠萝，也叫做凤梨，是生活中常见的一种水果，它的营养丰富，可以补充人体需要的营养，同时，药用价值也很高，可以增强免疫力，抵抗病毒侵入。那么，菠萝不能和什么一起同吃呢？

菠萝不能和什么一起吃/同吃

菠萝不能和鸡蛋同食：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化；

菠萝不能和白萝卜同食：身体不适；

菠萝不能和牛奶同食：身体不适；

菠萝不能和萝卜同食：会破坏维生素C；

菠萝不能和蛋同食：会影响消化吸收。

菠萝能和什么一起吃/同吃

猪肉、鸡肉、杨桃、白茅根、西瓜、粳米、猕猴桃、冰糖等。

菠萝功效与作用

性平，味甘；归胃、肾经。

菠萝富含膳食纤维、碳水化合物、维生素A、B族维生素、维生素C、有机酸、钙、镁、磷、铁等，对消化不良、炎症、水肿、肥胖、支气管炎有食疗作用。

功效一：预防疾病

菠萝的药用价值高，全身都是宝，菠萝皮中就含有一种菠萝酶，能够降低糖尿病、高血压、心脑血管疾病以及癌症的发病率。

功效二：消炎

因感冒导致的喉咙发炎，可以适量吃些菠萝，能够有效缓解症状，加速身体恢复。

功效三：美白、减肥

菠萝的维生素B含量丰富，可以滋润肌肤，有美白的功效，同时常吃菠萝，对减肥也有一定效果，想要加肥的朋友不妨一试。

菠萝的选购

选择圆柱形或两头稍尖的卵圆形，大小均匀适中，果形端正，芽眼数量少的菠萝。

菠萝的贮存

完整的菠萝不宜放进冰箱贮存，要在避光、阴凉、通风的地方储存。

菠萝适宜的人群

肾炎、高血压、支气管炎患者，消化不良、身热烦躁者。

菠萝不宜的人群

溃疡病、肾病、发烧、湿疹、疥疮患者，凝血功能障碍者。