洋葱的功效与作用及洋葱不能和什么一起吃/同吃

2018-12-21

洋葱功效与作用

性温,味甘、微辛;归肝、脾、胃、肺经。

发散风寒、降脂降压、杀菌、助消化,对高血压、高血脂、糖尿病、骨质酥松症有食疗作用。

膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、槲皮素、前列腺素A、叶酸、锌、硒、钾等。

洋葱的功效与作用及洋葱不能和什么一起吃/同吃

洋葱不能和什么一起吃/同吃

洋葱不能和虾:形成草酸钙产生结石;

洋葱不能和黄豆:会降低钙吸收;

洋葱不能和蜂蜜:一起吃会伤眼睛,引起眼睛不适,严重会失明;

洋葱不能和河虾:形成草酸钙产生结石;

洋葱不能和小龙虾:形成草酸钙产生结石;

洋葱不能和皮皮虾:形成草酸钙产生结石;

洋葱不能和蜂蜜:会伤害眼睛。

洋葱的功效与作用及洋葱不能和什么一起吃/同吃

洋葱能和什么一起吃/同吃

鸡蛋、松子、小米、苹果、玉米、大蒜、猪肝、大蒜、西葫芦、苦瓜、鸡蛋、羊肉、牛肉、猪肉、苦瓜、猪骨。

选购

选择球体完整、球形漂亮、无挤压变形、按下去不软的。表皮越干越光滑越好。

贮存

把洋葱一个个装进不用的丝袜里,在每个中间打个结,吊在通风的地方可长时间保存。

洋葱的功效与作用及洋葱不能和什么一起吃/同吃

适宜人群

高血压、高血脂、心血管疾病、糖尿病、急慢性肠炎患者。

不宜人群

皮肤瘙痒、眼疾、胃病、肺炎及热病患者。

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洋葱酒

具有发散风寒、健胃消食的作用。适用于慢性胃炎。

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洋葱所含前列腺素六是一种较强的血管扩张剂,能降低人体外周血管和冠状动脉的阻力。

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洋葱味辛入肺而宣散,甘则健脾以助运化水湿,湿化则痰消,痰消胸满咳痰自除。

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清肝利胆。

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