据世界卫生组织调查，全球约15％的人患有不同程度的失眠，特别是最近几年，我国的失眠人数大幅增加。如果失眠没有得到有效治疗，有可能进一步导致精神抑郁的发生。
失眠的症状
失眠是神经官能症的一种，临床表现为：入睡困难、继睡困难、夜间多醒、凌晨早醒、夜寐多梦、睡眠节律颠倒，甚至彻夜不眠。次日精神不振、体力恢复不佳，甚至紧张不安、焦虑，并因此引起头晕、乏力、健忘、烦急易怒等症状，严重者可有心率加快、体温增高、血管收缩等植物神经症状。
失眠的原因
睡眠是一种节律性的生理活动，它主要是由大脑皮层、丘脑、脑干的网状结构管理，也就是由中枢神经控制。
绝大部分人白天活动，夜晚睡眠。到了该睡觉的时候，就会感到眼皮发沉，四肢沉重，提不起精神来，不愿意讲话，更不愿意活动，连续地打哈欠就是我们平时所说的睡意，这种睡眠节律每个人都有。一旦出现突然的精神创伤、长期的工作学习紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等状况，都容易让人无法入睡而失眠。
从医学角度讲，失眠是人大脑皮层兴奋或抑制过程中的平衡失调，高级神经活动的正常规律被破坏，属于大脑功能失调，并不是大脑器质性病变。