茯苓治脱发和失眠
现代中医名家岳美中认为有些人出现头发脱落跟体内有水湿有关。如果阳气控制不住水湿的话，水湿就会上泛，正常的情况下气血应该是滋养头发的，但水湿上泛以后，气血就不能上行于头滋养头发了，头发就会出现脱落的现象。岳美中老师创制了一个治疗脱发的方子，叫一味茯苓饮。就是把茯苓研成粉末，每次用6克冲水服。据岳美中老师的经验，患者吃一两个月以后，头发就会开始生长。有水湿的人出现脱发的话就可以用一味茯苳饮的方子来治疗。
茯苓
有的医家用补肾的方法来治疗脱发，认为肾阳足了也可以把水湿给祛掉。这个方法跟岳美中老师的一味茯苓饮是两种治疗思路，所谓条条大路通罗马，只要结果是把脱发治疗好了就行。
茯神是茯苓抱着松树根的部分，有安神的作用。《神农本草经》里记载茯苓有一半的功能是安神的，专门治疗跟神志有关的疾病，比如失眠、惊悸、心神不安等症状。治疗失眠时，可以用10克茯神，10克研成粉末的酸枣仁，然后用水冲服，可以起到很好的治疗作用。
相关方剂
健脾渗湿，利水消肿。
健脾利湿，减肥健美，延年益寿。
燥湿行气，软坚消痰。
清热解毒，燥湿敛疮。
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杏仁中富含蛋白质胡萝素、维生素以及钙、磷、铁等营养成分。
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相关茶方
益气补阳，利水祛湿，消除水肿。
除烦渴，清热解毒，除湿通络。
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