人类难以改变的特有习性，加重了“上火”这一人类的宿命

自然界有阴阳之分，光明的、温暖的属阳，黑暗的、阴冷的属阴。太阳属阳，月亮属阴。但太阳比月亮大，自然界由阳气主宰。生物是从热量消耗低的物种,向热量消耗高的物种进化的，从鱼—两栖类冷血动物—爬行性变温动物—鸟类—哺乳类恒温动物。人是最高级的，热量消耗最高的，自然也是阳多于阴的，也是最容易“上火”的动物一这都是进化出来的火。

过多的肉类、过浓的牛奶、过甜的饮料、过分脱水才变得更香的零食都相当于给身体进补,它们会给人体带来什么？将可以温暖补益肾阳的硫黄埋在花下，这是促使花朵提前开放的花匠的“绝活”，它已经提示我们：食物过于精良就等于进补，进补就会导致孩子的青春花季的提前到来，也就导致本可以长得更高的身体提前“封顶”一这都是吃出来的火。

有个等式：欲望-实力=上火。我们被难平的欲火折磨得痛苦不堪的原因，是因为我们想达到的欲望、我们要填平的欲壑，远远超过了我们实力所能及一这就是想出来的火。

凡此种种，是人类难以改变的特有习性，这也加重了“上火”这一人类的宿命