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人类健康的守护神——枸杞 药用价值太全了

2017-02-23 07:46:31 来源:乡间郎中 作者:乡间郎中 编辑:苏叶

枸杞,也称枸杞子、红耳坠,是一种驰名中外的名贵中药材。枸杞入药已经有几千年的历史了,很多中医典籍中都对枸杞有记载。现代研究也发现食用枸杞对现代人的健康有惊人好处。

《本草纲目》中记载,常服枸杞可“坚筋骨、轻身不老” 。《本草汇言》记载枸杞有言:“气可充,血可补,阳可生,阴可长,风湿可去,有十全之妙。” 枸杞能够“平补阳气”,有滋补肝肾、明目强身之效。

现代研究发现,枸杞所具有的特定营养素,对现代人的健康极有好处。现代人常见的高血压、糖尿病、心脏病、肝、肾疾病以及癌症,通过食用枸杞都可以有效预防,枸杞可以说是人类健康的守护神,是人体防病治病不可缺少的营养与良药。

1.滋补壮阳

枸杞有补肾壮阳的作用,可用于治疗肾虚以及各种肝肾疾病,能提高人体中血浆睾酮素的含量,提高男性的性功能,对于男性性功能减退有明显的治疗效果,能起到强身壮阳之功效。

2.抗癌

枸杞中所含的枸杞多糖,对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。大量实验表明,枸杞能提高和改善肿瘤病人的免疫功能和生理功能,配合癌症患者化疗时服用,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。

3.降血糖

枸杞中含有胍的衍生物,有降低血糖的作用,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品服用,用于辅助治疗糖尿病。

4.提高视力

枸杞清肝明目的功效很著名,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常会用到枸杞子。现代研究表明,枸杞中含有丰富的B—胡萝卜素,有提高视力、防止黄斑症的作用。

5.美容养颜

枸杞中所含的B—胡萝卜素、枸杞多糖、微量元素硒、维生素E等营养,都有很好的抗氧化作用,能提高皮肤吸收养分的能力,防止皮肤干燥和毛囊角化,有极好的美容养颜、美白肌肤的作用。

当然,枸杞的功效不止以上这些,它还有降血压、降血脂、保肝护肝、延年益寿等功效。总之,枸杞的药用价值极高,朋友们可以长期适量服用来养生保健。

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