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宝宝缺锌的5大症状 妈妈千万别忽视

2017-02-15 07:44:33 来源:乡间郎中 作者:乡间郎中 编辑:苏叶

宝宝健康成长是妈妈最关心的事,而锌元素对宝宝的成长起着很重要的作用,如果宝宝出现了以下这些症状,说明宝宝体内缺锌了,妈妈们千万别忽视了这些信号。

锌是人体必需的微量元素之一,锌元素是宝宝大脑发育必不可少的元素,充足的锌摄入能促进宝宝的肠胃消化,避免出现厌食症,锌还能帮助伤口愈合。锌元素对宝宝这么重要,宝宝缺锌有哪些表现呢?

症状一:食欲不振

缺锌会影响宝宝的味觉功能,使宝宝对食物气味的敏感程度下降,这就降低了宝宝的食欲,宝宝就会出现食欲不振、挑食、厌食等症状。

症状二:经常口腔溃疡

如果宝宝经常出现口腔溃疡的现象,或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱,类似地图状,也就是“地图舌”,这是典型的缺锌导致的免疫力低下病毒侵入的结果。

症状三:宝宝发育慢

锌是宝宝生长发育不可缺少的元素,缺锌会影响细胞的代谢,妨碍生长激素轴的功能,使宝宝的生长发育变慢,身高可能会比同龄组的宝宝低3~6厘米,体重可能会轻2~3公斤。

症状四:免疫力降低

缺锌会降低人体的免疫力,这样一来宝宝更容易患上感染性疾病,出现反复感染,比如经常感冒发烧,反复出现支气管炎、扁桃体炎、肺炎等呼吸道感染等。

症状五:出现异食癖

出现异食癖也是宝宝缺锌的常见表现之一,宝宝往往表现为不爱吃饭,喜欢吃玩具、纸屑、指甲、泥土等东西。这是因为缺锌使宝宝的新陈代谢发生了紊乱,使宝宝的味觉出错,就容易患上异食癖。

如果宝宝出现了以上几个症状,妈妈最好带宝宝去医院做一下相关检查,以明确宝宝的锌水平是否正常,如果确诊了宝宝缺锌,要及时给宝宝补锌,食补是最安全的方法,牡蛎、瘦肉、猪肝、鸡蛋等含锌量多,可以给宝宝多吃。

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