罗汉果价值高 如何冲泡才能彰显其效

2018-08-02

天气寒冷干燥,雾霾严重,很多人都出现了不同程度的咽喉不适,罗汉果清热解暑,润肺化痰,止咳通便,对于感冒,咳嗽,咽痛失音,急慢性气管炎,急慢性扁桃腺炎,咽喉炎,急性胃炎等有显著疗效。

罗汉果价值高 如何冲泡才能彰显其效

现代药理研究表明,罗汉果水提物有较明显的镇咳、祛痰作用,有降低血清谷丙转氨酶活力的作用,可增强机体的细胞免疫功能。

适合饮用罗汉果泡水饮品的人群有:吸烟饮酒者,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者;演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者;深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者;长期坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者;室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者。

罗汉果价值高 如何冲泡才能彰显其效

但是罗汉果性凉,所以一些体质寒凉或者是过于敏感的人群服用的时候一定要特别的注意。

糖尿病患者也不可以食用太多。

罗汉果日常用法

1、代茶饮

开水冲泡,代茶饮。经常饮用可治急、慢性支气管炎、扁桃体炎。

2、清热润肺、止咳利咽

柿饼30克,罗汉果10克,将罗汉果和柿饼放入锅中,加水煮30分钟,加冰糖,溶化后搅匀即可服用。

3、煲汤

罗汉果12克,猪瘦肉200克。猪瘦肉处理干净,切块,放入锅中,加入适量清水和罗汉果一起煲汤,猪瘦肉熟烂后,除去罗汉果,喝汤,食猪瘦肉。润肠通便。

罗汉果相关偏方

1、治咳嗽

罗汉果15克,益母草10克。水煎,去渣,取汁,温服。

2、治肺热阴虚痰咳、肺结核

罗汉果100克,枇杷叶、南沙参桔梗各150克, 砂糖适量。加水煎煮两次,合并煎液,去渣,取汁,加入蔗糖,溶解即得。每次口服10毫升,每日3次。

罗汉果价值高 如何冲泡才能彰显其效

罗汉果选购保存

选择罗汉果时,要以形圆、个大、坚实、摇之不响、色黄褐、气味微甜者为佳。保存时应放置于干燥的地方,以防发霉、虫蛀等。