年轻脱发怎么忍 快用黑芝麻美食补救它

2019-04-09

由于生活压力大,身边很多男性朋友早早就开始了脱发,实在有些尴尬。那么,有没有什么不用吃药就能治愈的好方法呢?先别急,咱们一起来看一下。

年轻脱发怎么忍 快用<a href=黑芝麻美食补救它" style="width:100%" src="http://ziyuan.ilovhealth.com/images/news/context/images/ad2ca810-e9cc-4869-a575-21682dc2ff6f.jpg" style="height:348px; width:550px" />

黑芝麻味甘、性平,归肝、肾、大肠经。具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。中医认为,“肾其华在发”,具有很好的滋阴润燥、补肝益肾效果的黑芝麻,对于防治脱发也自然颇有效果。下面,小编就为大家介绍两款可以防止脱发的黑芝麻美食!

1、黑芝麻桑葚

首先准备黑芝麻50克、桑葚50克、大米100克,白糖适量。然后把大米、黑芝麻、桑葚分别洗净,加入少量水,放入搅拌机中打成浆。再在砂锅中加入适量清水,水开后,把打好的米浆倒入,加入白糖调味。最后,煮至黏稠呈糊状即可。

这款膳食能够滋养肝肾、润燥滋阴、祛湿清火,适用于须发早白、脱发、体虚赢弱等症的治疗。

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2、黑芝麻核桃

准备黑芝麻50克、核桃仁50克、大米100克。先把黑芝麻洗净,核桃仁切成碎末,大米淘洗干净后放入锅中。然后加入适量清水,煮开后加入黑芝麻和核桃碎,转小火熬煮成粥即可。

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在这里需要注意的是,若是将黑芝麻炒食的话会比较燥热,素体热者食后易引起牙痛、口疮、出血等,应慎用。

上述两道美食对治疗脱发有很好的疗效,而且制作起来也非常简单,有脱发烦恼的朋友可以多做一做,早日摆脱尴尬!

相关偏方验方

黑芝麻生姜蜜饮

润肺生津,降逆平顺。适用于肺虚喘症。

黑芝麻汤

小儿蛲虫症。

黑芝麻酒

滋阴补肾,活血通络。有助预防和缓解高血压。

黑芝麻红茶

补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥。适用于肝肾阴虚型低血压。

相关食疗

黑芝麻拌莴笋丝

本品可清热利尿、养颜护肤。乳腺癌、便秘、须发早白、小便不利者皆宜食用。

黑芝麻山药糊

益肾固精,健脾补肺。

黑芝麻豆浆

黑芝麻中含有丰富的人体所需的维生素E,经常吃黑芝麻可以使皮肤更加柔嫩光滑,预防皱纹的...

黄芪黑芝麻米糊

黑芝麻含有较多油脂,能起到很好的润肠通便作用。黄芪则是增强免疫力和抵抗疾病的良药。

绿豆黑芝麻粉

清热降压。适宜高血压患者食用。

相关茶方

黑芝麻红茶

补血益气。

槐子核桃黑芝麻茶

祛风止痛,补肾壮骨。

黑木耳黑芝麻茶

润肠通便,凉血止血。

黄芪黑芝麻奶茶

补气健脾,滋阴通便。

黑芝麻核桃茶

润燥滑肠,润肠通便。