预防癌症的明星食品——杏仁
生活中，人们总是谈癌色变，大部分人都会认为癌症是生命的终结者，如果一个人突然检查出自己患上了某种癌症，往往会陷入深深的绝望与恐惧之中。医学上认为患上癌症之后虽然并不一定死亡，但是致死率也是比较高的，所以，人们才会如此惧怕癌症。
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癌症也就是西医中常说的恶性肿瘤，中医认为癌症主要是由气滞血瘀引起的。如果血瘀得不到及时有效的调理，任由其发展下去的话，就可能发展成癌症，死亡率很高。
正因为癌症的可怕后果，平时大家一定要从生活细节入手，防患于未然，预防癌症的发生，远离死亡的威胁。
下面小编就给大家推荐一个预防癌症的明星食品——杏仁。
苦杏仁
杏仁是一种营养价值比较丰富的食物，经常食用有降脂减肥、预防心脏病、美容养颜等多种保健功效。此外，它还能预防癌症的发生。
现代医学研究发现，杏仁中含有一种苦杏仁苷的活性化学物质，此种活性化学物质进入身体后，会产生可抑制、杀死癌细胞的活性物质，所以，杏仁可以说是癌症的克星。
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苦杏仁
可以采用下面这个杏仁食疗方来预防癌症，做法也很简单。
杏仁露
取杏仁12克，桂花6克，冰糖适量。先将杏仁捣碎，加入适量清水煮10分钟；再放入桂花煮一会；煮好后滤取汁液，放入冰糖调味即可。可以频频饮用。
另外，在食用杏仁防癌时要注意，不可大量食用，因为杏仁有毒，若过量服用会导致中毒。此外，在食用杏仁前一定加热煮沸，以减少甚至消除其中的有毒物质。
相关方剂
辛凉宣泄，清肺平喘。
宣畅气机，清利湿热。
化痰止咳。
相关偏方验方
祛风散热，止咳化痰。适用于慢性支气管炎。
降气祛痰，止咳平喘。适用于老年慢性支气管炎引起的咳嗽、痰喘等症。
润肺止咳平喘。适用于急性支气管炎。
下气平喘。对支气管哮喘有较好的辅助疗效。
滋阴润燥，清肺平喘。适用于哮喘病。
相关食疗
本品可滋阴润肺、健胃补虚，适宜肺虚咳嗽、便秘、水肿、小便不利者食用。
温阳散寒，理气止痛。
健脾润肺、润燥养心。
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相关茶方
疏散风热、宣肺止咳。
宣达肺气，化痰止咳。
皮肤红润，嫩白肌肤。
预防疾病，抗衰益寿。
清热疏风，化痰利咽。