口苦口干是怎么回事 老中医教你如何解决

生活中，我们有时会有口苦口干的情况，明明没有吃苦味的食物，口中还是如吃了苦药一般，喝很多水还是会感到口干。这到底是怎么回事呢？自己是生了什么病了吗？

其实，口苦口干在中医上被称为少阳病，通俗说就是上火。中医认为，肝胆相表里，口苦属胆气上溢，因为胆汁是苦的，所以肝胆火旺易引起口苦。同时火容易耗伤津液，所以会出现口干症状。

现代医学认为，口干是干燥综合征的主要症状之一。患干燥综合征者眼内常有异物感、烧灼感，且鼻孔干燥，易结痂。而且口干往往难以忍受，即使喝很多水也不解渴。而且患者唾液减少，吞咽干的食物十分困难，舌及口角会开裂疼痛。口干严重者会致肾小管受损，造成心律失常等危险后果。

下面，我们来看看老中医推荐的几个治疗口干口苦的食疗方。

枸杞鸡蛋汤

取枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌好的鸡蛋，再烧开即可。此方主要治疗轻度口苦。

莲子汤

准备莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤即可。此方可治疗口干、口苦、盗汗、心烦、小便短赤等症状。

鲜竹笋煲瘦肉汤

准备鲜竹笋50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟，加入少量食盐调味即可。此方有清凉泻火的功效，主治口苦，口干等症状。

梨水

取川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。此方可以去肝火，对头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭等症状有特效。

另外，口干口苦患者在饮食上要注意，不要吃辛辣、油煎、烧烤等燥热的食物，以清淡饮食为主。还要注意情绪的调节，保持心境平和，不可急躁，不可忧郁过度，保持心情愉快，也是防治口苦口干的关键。