常饮美味花草茶 减轻膀胱不适感

随着时代的进步、社会的发展，现在的饮品越来越丰富。各种果汁、饮料、酒类等充斥在我们生活中。但是你会正确的喝东西吗？什么时候喝什么饮品对身体好，你知道吗？

   膀胱湿热是一种让人很难受的疾病。湿热蕴于下焦膀胱而发生病变。主要症状有尿频、尿急、尿少而痛、尿黄赤或尿血、舌红苔黄、脉数等。多见于急性膀胱炎。中医师和养生专家指出，常喝花草茶可以减轻膀胱不适感。

   下面我们一起来看几个减轻膀胱不适感花草茶保健方:

   如果有呕吐、胃胀气、膀胱炎等症状，可以冲泡小茴香茶。用开水冲泡叶子或者将种子碾压成碎末，以开水冲泡，然后焖制大概十分钟，最后加入蜂蜜即可完成。此法也可以开胃。

   有膀胱炎的人还可以常服甘草茶，以一茶匙甘草粉加一杯水的比例，加水熬煮，冷热饮都很适合。此茶可以调理泌尿系统，有效防治膀胱炎。

  木麝香茶可以增加肝脏、膀胱机能，有效的帮助睡眠。冲泡的时候，以一壸烧开的水冲泡四茶匙木麝香，焖约十分钟后滤去残渣，即可饮用。

  这些花草茶都可以在药店或茶草茶店买到。花草茶富有各种疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合作为日常饮品。长期饮用可以调整体质、减轻不适感。对此感兴趣的朋友，不妨试一试。