暑热伤人，宜饮银花甘草茶
2019-07-26
大暑时节，家里怎能少了这一杯夏日保健茶——银花甘草茶，当然如果家里没有金银花，去超市、茶叶店或者药店都很容易买到。
到夏天的时候，先准备好金银花和生甘草，泡的时候拿出金银花（干品30克，或鲜品一大把）、生甘草3克，有两种做法：
甘草
做法一（如果用干品）：金银花与甘草一起放进茶壶，冲入沸水，1分钟后倒掉。再次冲入沸水，焖制10分钟后，当茶来喝。
做法二（如果用鲜品）：甘草用开水烫洗一下，放进茶壶，冲入小半壶沸水，焖制10分钟。再把洗干净的新鲜金银花放入茶壶，冲入70度的开水，不要盖壶盖，泡5分钟后就可以喝了。
这道茶有清凉解暑、清热解毒，调理青春痘，预防小儿传染病等功效，适合全家老小喝的夏季保健茶，整个夏天喝都很不错。
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